ঢাকা
১০:০৯ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ৩ আশ্বিন ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
সুঠাম দেহ গড়ার ৮টি সহজ টিপস
অনেকের ইচ্ছে থাকে বলিউড-হলিউড দাপিয়ে বেরনো নায়কদের মতো পেশীবহুল শরীরের অধিকারী হওয়ার৷ কিন্তু কীভাবে তা সম্ভব? সুন্দরী মহিলাদের কাছে আকর্ষনী
রোজায় পান করুন স্বাস্থ্যকর ফলের শরবত
রোজা শেষে ইফতারে স্বাস্থ্যকর এক গ্লাস শরবত। শরীরের পানিস্বল্পতা দূর করতে শরবতের তুলনা হয় না। তাই বাজারের বোতলজাত জুসের বদলে
খুশকি কী এবং প্রতিকার
খুশকি কী এটা মাথার চামড়ার মৃত কোষ। পরিসংখ্যান খুশকি সব লিঙ্গের মানুষের ক্ষেত্রে হয়ে থাকে। পৃথিবীর অর্ধেক প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের
রোজায় সাধারণ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা এবং প্রতিকার
রোজার উপকারিতা অনেক। রোজা নানা অসুখ-বিসুখ থেকে রক্ষা করে। রোজা মেদভুঁড়ি, শরীরের অতিরিক্ত ওজন, উচ্চ রক্তচাপ, রক্তে খারাপ চর্বির পরিমাণ
ত্বক সুন্দর রাখে যেসব খাবার
মানুষের সৌন্দর্যের অন্যতম অনুষঙ্গ হচ্ছে ত্বক। আর সেক্ষেত্রে খাবার অনেকটা ভূমিকা রাখে। এমনকিছু খাবার রয়েছে যা সুন্দর ও আকর্ষণীয় ত্বক
মরিচ থেকে ঝাল কমানোর সহজ উপায়
অনেকেই আছেন ঝাল খেতে পারেন না মোটেও। আবার দেখা যায়, অনেক খাবারেই মরিচ বাটা দিতে বলে বা মরিচের ঘ্রাণটাই বাড়ায়
টানা বসে থাকায় ডায়াবেটিস-ক্যানসার
আপনি কি জানেন, টানা দীর্ঘ সময় বসে থাকলে আক্রান্ত হতে পারেন ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, এমনকি মারাত্মক ক্যানসারে? কি, অবাক হচ্ছেন? সম্প্রতি
বক সুন্দর করবে ডাবের পানি
তাই এই গরমে কৃত্রিম এনার্জি ড্রিংক বর্জন করে পান করতে পারেন ডাবের পানি। শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক রাখতেও বেশ কার্যকরী ডাবের
লেবুর শরবতের ১৬ গুণ
লেবুর রসের নানা গুণ রয়েছে। এটা আপনার স্কিন গ্লো করাসহ মসৃণ এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। এছাড়া ভিটামিন ‘সি’ সমৃদ্ধ
রসুন কেন খাবেন
রোগব্যাধি প্রতিরোধ কিংবা নির্মূলে সৃষ্টির আদিকাল থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে রসুন। কাঁচা হোক বা ভাজা, তরকারি বা সালাদের উপকরণ- যে
