ঢাকা
১২:৩৪ পূর্বাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২৪, ১৩ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
যে ৮ কারনে সহবাসের পর পেট ব্যাথা হয়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দেখা যায়, বিবাহ পরবর্তী জীবনে বেশ কয়েকবার মিলনের পরেও সঙ্গমের সময় নারীদের ব্যথা লাগে। নিউ ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের
সতর্কতা: দুধের সঙ্গে যেসব খাবার খেলে মারাত্মক বিপদ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দুধ প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার। যা আমাদের দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। তাছাড়া দুধ শরীরে শক্তিরও যোগান
১০ রোগের ওষুধ ঢেঁড়স
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ঢেঁড়সভাজি বা ঢেঁড়সের তরকারি পছন্দ করেন না এমন লোক পাওয়া কঠিন। গ্রীষ্মকালীন এই সবজিটির ফলন আমাদের প্রচুর।
নারীদের ওজন বাড়ার একমাত্র কারণ যে ৬ হরমোন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ নারীদের ক্ষেত্রে অনেক হরমোনই ওজন বাড়ার একমাত্র কারণ। এর ভেতর ৬টি হরমোন আছে যা নিতম্ব, কোমর, পেট,
নাইট শিফটে কাজ করলেই স্ট্রোকের ঝুঁকি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ কর্মজীবীদের কাছে নাইট বা রাতের শিফটে কাজ করা প্রতিদিনের এক রুটিন! তবে জানেন কি? রাতের শিফটে কাজ
১০ মিনিটেই ঝরবে মেদ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরের অযত্নের ছাপ ধরা থাকে ওজনে। সারা দিনের দৌড়ঝাঁপ, প্রবল কাজের চাপ, খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, অধিক মাত্রায় জাঙ্ক
জাদুকরী ছয় খাবারে মিলবে হাড়ক্ষয় থেকে মুক্তি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ পুরুষ ও নারী উভয়ের দেহের হাড়ের ঘনত্ব সাধারণত ২৮ বছর বয়স পর্যন্ত বাড়তে থাকে। যা স্থায়িত্ব ৩৪
এসিডিটি কমায় শসা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রতিদিনের খাবারে সালাদ হিসেবেই শসার ব্যবহার সবচেয়ে বেশি। তবে খাবারের সঙ্গে অনুষঙ্গ হিসেবে শসার কদর বেশি হলেও
মারাত্মক ছয় রোগের কারণ অনিয়মিত ঘুম
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রতিটি মানুষের জন্যই ঘুম খুব জরুরি। নইলে সুস্থ থাকা তো দূরে থাক, বেঁচে থাকাই কষ্টকর হয়ে পরবে।
ডায়াবেটিস থেকে ক্যান্সার প্রতিরোধে চিকেন ব্রেস্ট
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রতিদিনের প্রোটিন, ফাইবার এবং অন্যান্য নানা স্বাস্থ্যকর পুষ্টি চাহিদা মেটাতে মুরগির মাংস বেশ ভালো উৎস। আমরা নানা
