ঢাকা ০৩:২৭ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১৯ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য চিকিৎসা

হাড় ভালো রাখতে যে পাঁচটি খাবার খাবেন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম শরীরের দুইটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। এই দুটো উপাদানই হাড় তৈরির জন্য এবং তাদের

বাংলাদেশকে ১০০ ভেন্টিলেটর দিল যুক্তরাষ্ট্র

হাওর বার্তা ডেস্কঃ করোনাভাইরাসে আক্রান্তসহ অন্যান্য গুরুতর রোগীদের চিকিৎসায় যুক্তরাষ্ট্র সরকারের উপহারস্বরূপ পাঠানো ১০০টি ভেন্টিলেটর বাংলাদেশে এসে পৌঁছেছে। আজ শুক্রবার

নারীদের পিসিওএস এর সমস্যা দূর করবে এসব খাবার

হাওর বার্তা ডেস্কঃ বর্তমানে এই সমস্যার কথা অধিকাংশ নারীর মধ্যে দেখা যায়। এটি যেন একটি সাধারণ ব্যাধি হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত

এক মিনিটে করোনা শনাক্তের পদ্ধতি উদ্ভাবন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ নিঃশ্বাসের মাধ্যমেই ধরা পড়বে করোনাভাইরাস। সম্প্রতি সিঙ্গাপুরের গবেষকরা নতুন এক পদ্ধতি আবিষ্কার করেছেন যেখানে নিশ্বাঃস থেকেই করোনার

পুঁই শাকের উপকারিতা পুষ্টিগুণ

হাওর বার্তা ডেস্কঃ পুঁইশাক আমাদের দেশের জনপ্রিয় এবং বেশ সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি শাক। সবজি বাজারে প্রায় সারবছরই পুঁইশাকের দেখা পাওয়া

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় এই সবজিটি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাজারে এখন বিভিন্ন সবজির পাশাপাশি কচুর ছরা বা কচুর মুখিও পাওয়া যায়। সবজি হিসেবে খুব পরিচিতি রয়েছে

কিছু খেলেই বুক জ্বালাপোড়া, ঘরোয়া উপায়ে মুক্তি পাবেন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রায়ই খাওয়ার পর বুক গলা জ্বালাপোড়া করে। এসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিকের জন্য এমনটা হয়ে থাকে। বেশি ঝাল, মশলা

গুড় ও ঘি খেলেই বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া কঠিন কোনো কাজ নয়। ছোটখাট কিছু পরিবর্তনের মাধ্যমেই নিজের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো সম্ভব।

ননস্টিক পাত্রে রান্না করছেন, বিকল হতে পারে এসব অঙ্গ

হাওর বার্তা ডেস্কঃ বেশিরভাগ মানুষ এখন দিন কাটায় ব্যস্ততায়। আর অন্যান্য কাজ কীভাবে খুব কম সময়ে সেরে নেয়া যায় সেই

শীতে করোনা মোকাবিলায় আগাম প্রস্তুতির নির্দেশ

হাওর বার্তা ডেস্কঃ আসন্ন শীত মৌসুমে করোনাভাইরাস মহামারি আরো মারাত্মক আকার ধারণ করলে পরিস্থিতি মোকাবিলার জন্য স্বাস্থ্য, শিক্ষা, প্রাথমিক ও