ঢাকা
০৩:১২ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১৯ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
এই সময় চিনাবাদাম খেলেই হতে পারে বিপদ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ চিনাবাদাম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। নানান স্বাস্থ্য গুণে ভরা এই বাদাম অন্যান্য দামি বাদামের তুলনায় বেশি
পাকুন্দিয়ায় বেড়েছে জ্বর-সর্দি ও করোনা আক্রান্তের সংখ্যা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গত দুই-তিন দিন ধরে জ্বর-সর্দিতে ভুগছে আড়াই বছর বয়সী শাহ পরান। তাই তাকে চিকিৎসক দেখিয়ে ওষুধ নিতে
শীতের এই সময় যে কারণে নাশপাতি খেতেই হবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দেশীয় ফল না হলেও নাশপাতি আমাদের দেশে পাওয়া যায় খুব সহজেই। অনেকের পছন্দের ফলের তালিকায় রয়েছে নাশপাতি।
প্রতিদিন ডিম খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে ৬০ ভাগ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ নতুন এক গবেষণায় বলা হয়েছে, প্রতিদিন একটি ডিম খেলে ডায়াবেটিস টাইপ-২’তে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় শতকরা
শীতকালে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যেসব ফল খাবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতকালে ঠান্ডা, সর্দি, কাশি থেকে বাঁচতে বেশি পরিমাণে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল খাওয়া উচিত। ভিটামিন সি আমাদের
শীতে গুড় খেলে শরীরে যা ঘটে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দিনে গরম আর রাতে ঠান্ডা। শীত তো চলেই এলো! প্রকৃতি সেটাই জানান দিচ্ছে। এসময় খেজুরের রস আর
শীতকালে খালি পেটে দুই কোয়া রসুন খেলে শরীরে যা ঘটে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দুই কোয়া রসুন স্বাস্থ্যের জন্য যে কতটা উপকারী তা অনেকেরই অজানা। আবার খালি পেটে দুই কোয়ার বেশি
আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস আজ (১৪ নভেম্বর)। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও বিভিন্ন কর্মসূচির পালনের মধ্য দিয়ে দিবসটি
ভিটামিন সি’তে ভরপুর এই তিন ফল খেলেই রোগ মুক্তি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি এর কার্যকারিতা অনেক। বিশেষ করে এই মহামারির সময় সবাই স্বাস্থ্যের প্রতি
দিনে ঠিক কতটুকু পরিমাণে ‘ড্রাই ফ্রুটস’ খাবেন?
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ড্রাই ফ্রুটস শরীরের জন্য খুবই উপকারী। বাদাম, কিশমিশম, বীজ- ‘ড্রাই ফ্রুটস’ ইত্যাদি খাওয়ার পরামর্শ দেন প্রায় সকল
