ঢাকা
০৩:৩৬ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ২১ জুন ২০২৬, ৬ আষাঢ় ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস আজ (১৪ নভেম্বর)। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও বিভিন্ন কর্মসূচির পালনের মধ্য দিয়ে দিবসটি
ভিটামিন সি’তে ভরপুর এই তিন ফল খেলেই রোগ মুক্তি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি এর কার্যকারিতা অনেক। বিশেষ করে এই মহামারির সময় সবাই স্বাস্থ্যের প্রতি
দিনে ঠিক কতটুকু পরিমাণে ‘ড্রাই ফ্রুটস’ খাবেন?
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ড্রাই ফ্রুটস শরীরের জন্য খুবই উপকারী। বাদাম, কিশমিশম, বীজ- ‘ড্রাই ফ্রুটস’ ইত্যাদি খাওয়ার পরামর্শ দেন প্রায় সকল
যেসব খাবারে ভরবে পেট, বাড়বে না ওজন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’-সবারই এই মূলমন্ত্রটি জানা। তবে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে গেলে শারীরিক ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার জরুরি।
করোনা থেকে সুস্থ ৩ কোটি ৬৩ লাখ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রাণঘাতী ভাইরাস করোনা এখনো তাণ্ডব চালাচ্ছে গোটা বিশ্বে। প্রতিনিয়ত অজানা এই ভাইরাসটিতে সংক্রমিত হয়ে মৃতের সংখ্যা বেড়েই
সকালের নাস্তায় যেসব খাবার খাওয়া মারাত্মক ক্ষতিকর
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্থ থাকতে খাবারের বিকল্প কিছু নেই। নিয়ম করে সকাল, দুপুর আর রাতে খাবার খাওয়া। তবে সকালের নাস্তা
এক সপ্তাহে ৮৫ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ রাজধানী ঢাকায় ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। গত এক সপ্তাহে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে রাজধানীর বিভিন্ন হাসপাতালে
দুধে মৌরি মিশিয়ে পান করলে শরীরে যা ঘটে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ মৌরির স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে সবারই জানা। খাওয়ার পরে কয়েকটি মৌরির দানা মুখে দেয়ার অভ্যাস অনেকের। এটি মুখের
রাতে ঘুমানোর আগে এই মিশ্রণ খেলেই সারবে থাইরয়েড
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ক্ষুদ্র এক গ্রন্থি। যার আয়তন মাত্র ৫ সেন্টিমিটার। আর এই গ্রন্থিরই রয়েছে অসীম ক্ষমতা। কারণ থাইরয়েড গ্রন্থি
শীতকালে শরীর হাইড্রেট রাখবে যেসব খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীত শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই শরীরের আদ্রতা কমতে থাকে। কেননা আবহাওয়াটাই তো এমন। আর এসময় বাতাসে পানির
