ঢাকা
০৩:০৩ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১৯ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
ওজন কমাতে সহায়ক ৫ ফ্যাটি খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্থ থাকা সবার জন্যই বড় চ্যালেঞ্জের ব্যাপার। আর এজন্য শরীর ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই জরুরি। শরীরের বাড়তি
শীতকালে দিনের যে সময়টাতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতকালে অনেকেরই শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। ঘরের বয়স্ক সদস্য যারা আগে থেকেই অন্যান্য সমস্যা ভুগছেন, সেগুলো
শীতে মিষ্টি আলু খাওয়ার উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতের সময়টাতে বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় বেশি রোগ ব্যাধিতে আক্রান্ত হন সবাই। শীতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
মারাত্মক ক্ষতি দুধের সঙ্গে যেসব খাবার খেলে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরকে পুষ্টি দিতে দুধের সঙ্গে যদি ভুল খাবার খাওয়া হয় তাহলে হিতে বিপরীত হতে পারে। কোন খাবারের
শীতে যে কারণে কাঁচা মরিচ বেশি খাবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রতিদিনের রান্নায় কাঁচা মরিচের ব্যবহার একেবারে অত্যাবশকীয়। না হলে যেন বাঙালি খাবারের স্বাদটাই ঠিকঠাক পাওয়া যায় না।
এই সময় গ্রিনটি পান করা যে কারণে জরুরি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ভোজন বিলাসী বাঙালির চা ছাড়া চলেই না। অনেকে তো চা ছাড়া দিনটাই শুরু করতে পারেন না। কারো
শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তি দেবে একটি পাতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রাচীনকাল থেকেই রোগমুক্তির ক্ষেত্রে বিশেষ অবদান রয়েছে বাসক পাতার। শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে এই পাতা বেশ উপকারী।
গর্ভাবস্থায় আমলকি খাওয়া যে কারণে জরুরি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমলকির স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি আমরা সবাই জানি। এতে থাকা ভিটামিন সি, ফাইবার ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট শরীর ও
সোনা পাতায় রোগমুক্তি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ মেহেদি পাতার ন্যায় দেখ্যতে সোনা পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এক সোনা পাতায় মিলবে হাজারো রোগ থেকে মুক্তি।
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় এই সবজি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সবুজ ও রঙিন পাতাওয়ালা সবজি বা ফলমূল স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। এক্ষেত্রে নিঃসন্দেহে সবার আগে আসে গাজরের
