ঢাকা
০৪:১৮ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ২১ এপ্রিল ২০২৬, ৮ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
স্বাস্থ্যের বড় উপকারে ৬ ধরনের ছোট বীজ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ খাবারকে আকার দিয়ে বিচার করবেন না। ক্ষুদ্র আকারের এমনও খাবার আছে যা স্বাস্থ্যের বড় উপকার সাধন করে।
বাদামে থাকা প্রাকৃতিক তেল ত্বককে সতেজ রাখে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দেশি-বিদেশি চিকিৎসকরা বলে থাকেন, আপনার ফুড হ্যাবিটই আপনাকে রাখতে পারে সুস্থ৷ তাই কী খাচ্ছেন, কী পান করছেন
ফিটনেস : ওজন কমাতে সবজিতে মনোযোগ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরের বাড়তি মেদ ঝেড়ে ফেলতে চেষ্টার শেষ নেই আমাদের। হাঁটাহাঁটি তো চলছেই, সঙ্গে চলছে আরো কত নিয়ম-কানুন।
হজম প্রক্রিয়াকে আরো শক্তিশালী করবে আটটি মশলা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের দেহের স্বাস্থ্য ও ভালো থাকায় হজম প্রক্রিয়া একটি গুরুত্বপুর্ণ ভুমিকা পালন করে। হজম প্রক্রিয়ার মানে শুধু
খালি পেটে এক কোয়া রসুন! তারপরই ম্যাজিক
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক এর মতো কাজ করে। সকালে
ভাত-ভর্তায় বাঙালিয়ানা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ উপকরণ: মাঝারি আকারের কাঁচা পেঁপে ১টি, পেঁয়াজ কুচি ২ টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ পোড়া ২টি, সরিষার তেল ১
স্ট্রোক ও হৃদরোগ প্রতিরোধ করে আমড়া
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমড়া! আমাদের দেশের অত্যন্ত সহজলভ্য ও জনপ্রিয় একটি ফল। টক ও কচমচে স্বাদের জন্যই এটা সবার প্রিয়।
রক্তনালীর অস্থিরতা থেকে পলিপ হয়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ নাকে পলিপ কেন হয় তা নিয়ে এখনও গবেষণা চলছে। সাধারণভাবে বলা যায়, নাকে অ্যালার্জি এর প্রধান কারণ।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে ঢেঁড়স
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ঢেঁড়স গ্রীষ্মকালীন সবজি হিসেবেই পরিচিত। স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী একটি সবজি এটি। অত্যন্ত পুষ্টিকর ঔষধি গুণসম্পন্ন সবজি
রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ১০টি খাদ্য
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অ্যান্টেবায়োটিক না খেয়ে শুধু প্রাকৃতিক খাদ্যের মাধ্যমে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে চান? তাহলে এই ১০টি খাবার
