ঢাকা
০৫:৪২ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ২১ এপ্রিল ২০২৬, ৮ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
রক্তদানে প্রচলিত কিছু ভুল ধারণা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্থ এবং প্রাপ্তবয়স্ক যে কেউই চাইলে রক্ত দিতে পারে। আগের চাইতে এখন অনেক সহজ হয়ে গেছে ব্লাড
প্রাকৃতিকভাবে ওজন কমায় এই ৮টি ভেষজ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ওজন কমানোর কোনো ম্যাজিক পিল নেই। তবে বেশ কিছু প্রাকৃতিক ভেষজ আছে যেগুলো আপনার ওজন কমানোর প্রক্রিয়াকে
রাজশাহীতে জলাতঙ্কের আতঙ্ক
হাওর বার্তা ডেস্কঃ রাজশাহীর গোদাগাড়ীর উপজেলায় জলাতঙ্কের আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়ছে। জলাতঙ্ক রোগে এরই মধ্যে রেজাউল করিম ওরফে ভোলা (৪৫) নামের
ফিটনেস : দুইয়ে মিলে ব্যায়াম
হাওর বার্তা ডেস্কঃ একা একা ব্যায়াম করা অনেক সময় একঘেয়ে লাগতে পারে। তখন ব্যায়াম করার আগ্রহ কমে যাওয়ার সম্ভাবনাই বেশি।
ধূমপান ছাড়লে সুস্থ হয়ে উঠে ফুসফুস
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ধূমপানে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় মানুষের ফুসফুস। তবে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার পর ক্ষতিগ্রস্ত ফুসফুস ফের সুস্থ হয়ে
বাত দূরে রাখার উপায়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ছোট-বড় সবার ক্ষেত্রেই হাড়ের জয়েন্টে ব্যথা বা বাত রোগের হার নানা কারণে বেড়েই চলেছে৷ ব্যথাকে তেমন গুরুত্ব
এই ২১টি খাবার ফ্রিজে রাখতে মানা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আধুনিক জীবন যাত্রার কাঠামোয় ফ্রিজের ব্যবহার কতটা হেল্পফুল তা আমাদের সকলেরই জানা আছে। কিন্তু আমরা খুব কমই
সুস্থ থাকতে নিরামিষ খাবার খান
হাওর বার্তা ডেস্কঃ নিরামিষ আহারের সুবিধা হল কোলেস্টেরল কম, চর্বিও কম। নিরামিষ খাবার আছে নানা রকমের। যদিও নিরামিষ খাওয়া বাঙালির
সকালের এসব অভ্যাস ওজন কমাতে সাহায্য করবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ওজন ভারসাম্যপূর্ণ থাকা শরীরের জন্যই ভালো। অতিরিক্ত ওজন ডায়াবেটিস, হৃদরোগসহ বিভিন্ন সমস্যা করতে পারে শরীরে। তবে আপনি
বন্যায় স্বাস্থ্যসচেতনতা ও করণীয়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ এখন দেশের উত্তরাঞ্চলে ভয়াবহ বন্যা। বন্যা-উপদ্রুত এলাকার নিম্নাঞ্চলসহ বসতবাড়ির অনেক অংশই পানির নিচে তলিয়ে যাওয়ায় পানীয় জল
