ঢাকা ০৫:৪২ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ২১ এপ্রিল ২০২৬, ৮ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য চিকিৎসা

ঝাল খাওয়ার এতো উপকারিতা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ তরকারিতে বা যেকোনো খাবারেই একটু ঝাল বাড়তি স্বাদ এনে দেয়। ঝাল পছন্দ করেন এবং ঝাল পছন্দ করেন

মানুষকে আর কামড়াবে না কুকুর

হাওর বার্তা ডেস্কঃ স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব প্রিভিলেন্স অ্যান্ড সোস্যাল মেডিসিনের (নিপসম) মাইক্রোবায়োলজি বিভাগের প্রধান অধ্যাপক বে-নজির আহমেদ বলেছেন,

ওজন কমাতে চাইলে এই ৫ খাবারকে ‘না’ বলুন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ওজন কমাতে চান? ওজন কমাতে চাইলে কিছু খাবার খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দেয়া উচিত। যেমন ধরুন, পেস্ট্রি বা

ক্যানসার থেকে রক্ষা পেতে আদা চা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ চা। চায়ে অনেক ধরণের মসলা ব্যবহার করা হয়। খন ই চায়ের স্বাদ আরও কয়েক গুণ বেড়ে যায়।

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে কফি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের দেশে চা পানকারীর সংখ্যার তুলনায় কফি পানকারীর সংখ্যাটা অনেক কম। দেশের আনাচে-কানাচে চায়ের দোকান পাওয়া যায়।

বিনা খরচে এলার্জিকে গুডবাই জানান আজীবনের জন্য

হাওর বার্তা ডেস্কঃ মানবজীবনে এলার্জি কতোটা ভয়ঙ্কর তা যিনি ভুক্তভোগী শুধু তিনিই জানেন। এর উপশমের জন্য কতোজন কতো কিছুই না

ফুসফুসের রোগে মৃত ৩৬ লাখ

হাওর বার্তা ডেস্কঃ বিশ্বে ২০১৫ সালে ফুসফুসের সাধারণ দুই রোগ সিওপিডি ও আজমায় ৩৬ লাখ মানুষ মৃত্যুবরণ করেন। বৃহস্পতিবার এ তথ্য

ডায়েটের ১০ ভুল

হাওর বার্তা ডেস্কঃ আজকাল কমবেশি সবাই ডায়েট করা নিয়ে ব্যস্ত। মোটা হওয়া যেন কারোই পছন্দ না। কিন্তু ডায়েট করেও কাঙ্ক্ষিত

যেভাবে দূর করবেন সিগারেটের আসক্তি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ধোঁয়াশায় আর থাকবেন না। ধোঁয়াতেও নয়। বিদায় বলুন আপনার ধূমপানের নেশাকে। কিন্তু ধূমপায়ীদের কাছে এটাই হয়তো জীবনের

যে ৭টি খাবার ব্যাকটেরিয়া ও জীবাণু প্রতিরোধ করে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের দেহ প্রতিনিয়তই ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু এবং ভাইরাস প্রতিরোধে লড়াই করে। কারণ নিঃশ্বাস এবং খাবারের সঙ্গে সারাক্ষণই এসব