ঢাকা
০৭:৫৭ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২৮ মার্চ ২০২৬, ১৪ চৈত্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
ওজন কমানো থেকে হজমশক্তি—খালি পেটে এলাচ খেলে মিলবে আরও যেসব উপকার
আমাদের রান্নাঘরের গুরুত্বপূর্ণ মসলাগুলো মধ্যে একটি হচ্ছে এলাচ। সুগন্ধি স্বাদের জন্য পরিচিত এই মসলা শুধু আপনার খাবারের স্বাদই বাড়ায় না,
এই সময়ে পেয়ারা খাবেন যে ৫ কারণে
শীতকাল তাপমাত্রার হ্রাস ও সংক্রমণ বৃদ্ধির সময়। এসময় উষ্ণ, আরামদায়ক খাবারের জন্য আকাঙ্ক্ষা বেশি থাকে। শীতে প্রতিদিন পেয়ারা খেলে তা
শীতকালেই কেন পিঠা খাওয়া হয়
শীতকাল অনেকের খুব পছন্দ। আবার অনেকেই শীতে জবুথবু। অনেকে সারা বছর ধরে ডিসেম্বর মাসের জন্য অপেক্ষা করেন। কবে ডিসেম্বর আসবে
শীতের শুরুতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যে পানীয় হতে পারে দারুণ সহায়ক
শীতের সময়ে সর্দি, কাশি ও সাধারণ ঠাণ্ডা বেড়ে যায়। এ সময় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ঠিক রাখা খুবই জরুরি। আমলকীর
বিয়ের আগে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে যা পান করবেন
শীতকাল মানে তো বিয়েরও মৌসুম। বছর শেষ হতে চললো, আর একে একে বিয়ের দাওয়াতের তালিকাও বাড়তে থাকবে। বিয়ের বর কিংবা
প্রকৃতির অলংকার হয়ে ফুটেছে বুনো ফুল হলুদ কলমি
যত্নে ফোটানো বাগানের ফুল ছাড়াও মৌসুমভেদে প্রকৃতিতে ফোটে নানা রং ও জাতের ফুল। প্রকৃতিতে ফোটা হরেক রকমের ফুল প্রকৃতিতে শোভা ছড়ায়,
সকালে খালি পেটে আদার রস খাবেন যে কারণে
আদা একটি উপকারী ভেষজ একথা সবারই জানা। কিন্তু এটি খালি পেটে খাওয়া কতটা উপকারী তা কি জানেন? জন্স হপকিন্স মেডিসিন
শসার সঙ্গে কী খেলে বাড়বে পুষ্টির মাত্রা
শসা হলো কম ক্যালোরি সমৃদ্ধ সবজি। এই সবজির প্রায় পুরোটাই পানি। সকালের নাস্তা থেকে রাতের খাবার পর্যন্ত, বিভিন্ন উপায়ে স্বাস্থ্যকর
প্রতিদিন মিষ্টি আলু খেলে কী হয়
মিষ্টি আলু এখন কেবল স্বাদের জন্য নয়, বরং স্বাস্থ্য রক্ষার জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য হিসেবে পরিচিত। প্রতিদিন মিষ্টি আলু খেলে
বেগুন খেলে কমবে ওজন, ভালো থাকবে হাড়
বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন বেগুনের কোনো পুষ্টিগুণ নেই। আছে শুধু অ্যালার্জির ঝামেলা। আর সেকারণেই বেগুনকে খাদ্যতালিকা থেকে সরিয়ে রাখেন অনেকে।
