ঢাকা
০২:৪৬ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ২৫ ডিসেম্বর ২০২৪, ১০ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
শীতে শিশুর সুস্থতার জন্য বাড়তি যত্ন
শীত পড়তে শুরু করেছে। আর শীতে শিশুরা একটু বেশিই অসুস্থ হয়ে পড়ে। তবে দুশ্চিন্তা না করে এ সময়টাতে শিশুদের বিশেষ
শীতের আগে জ্বর-ঠান্ডা: তুলসীতে মিলবে উপকার
অল্প অল্প করে প্রকৃতিতে জাঁকিয়ে বসতে শুরু করেছে শীত। ঢাকাতে তেমনভাবে ঠান্ডা অনুভুত না হলেও গ্রামের দিকে পাওয়া যাচ্ছে হিমেল
শীতে সুস্থ রাখবে সাদা তিল
বাঙালি রান্নায় খুব বেশি তিলের ব্যবহার হয় না। তবে শীতের মরসুমে অনেকেই বাড়িতে তিলের নাড়ু বানান, কেউ আবার বানিয়ে ফেলেন
শীতে ফুসফুস সুস্থ রাখতে খাবেন যেসব খাবার
শরীর ভালো রাখতে নজর দিতে হবে ফুসফুস সুরক্ষায়। শীতের এই সময়টা একদিকে যেমন উৎসবের আমেজ নিয়ে আসে, অন্যদিকে, শারীরিক নানা
এই শীতে ত্বকের যত্নে যা করতে হবে
প্রকৃতিতে হিমেল হাওয়া বইছে, আসছে শীত। আগাম প্রস্তুতি দরকার ত্বকের জন্য। আমাদের ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল। আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে ত্বকে বিভিন্ন
আসছে শীত, এ সময় স্বাস্থ্য সমস্যার সঠিক চর্চা
শীতে আমাদের শরীরের তাপমাত্রার চেয়ে জলবায়ুর তাপমাত্রা কম থাকায় ঠাণ্ডা অনুভূত হয়। আবহাওয়া শুষ্ক-রুক্ষ থাকায় আমাদের শরীর স্বাস্থ্য এবং রোগ
পুষ্টিবিদের পরামর্শ কমলা কেন খাবেন, দিনে কয়টা খাবেন
শীতে আমাদের শরীরের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন সি প্রয়োজন। আর ভিটামিন সি-এর অন্যতম উৎস কমলা। কমলার নানাবিধ পুষ্টিগুণ রয়েছে। কিন্তু
লাল শাপলার মোহনীয় রূপে সেজেছে তারাপুরের ফসলের মাঠ
তারাপুর কুমিল্লার লাকসাম উপজেলার বাকই দক্ষিণ ইউনিয়নের একটি গ্রাম। গ্রামটির ফসলের মাঠে বর্তমানে কোথাও হাঁটু পানি আবার কোথাও সামান্য পানি-
অতিরিক্ত চিনি খেলেই কি ডায়াবেটিস হয়?
শরীর রক্তে শর্করার মাত্রা কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম হলে ডায়াবেটিস হয়। ডায়াবেটিস হলে চিনি খাওয়া যায় না এটা কমবেশি সবাই
সকালের নাশতা কখন খেলে ওজন কমে
ওজন কমানো বা সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে সঠিক ডায়েট করা জরুরি। এক্ষেত্রে কী খাচ্ছেন তা যেমন গুরুত্বপূর্ণ, কখন খাচ্ছেন তাও গুরুত্বপূর্ণ।
