স্বাস্থ্য চিকিৎসা

হৃৎপিণ্ড ভালো রাখে যে চার লাল খাবার

হাওর বার্তা ডেস্কঃ অনেক লাল সবজি ও ফলে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। যেমন : অ্যানথোসায়ানিনস ও লাইকোপেন। এসব লাল সবজি ও ফল নিয়মিত খেলে হৃদরোগ প্রতিরোধ করা যায় অন্তত ৫০ ভাগ। বিস্তারিত..

আমলকি খাওয়ার ১০টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে। বিস্তারিত..

কিশোরগঞ্জ বাজিতপুরে বিনামূল্যে চক্ষুশিবির, ৬১জন রোগীর অপারেশন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাজিতপুরে বিনামূল্যে ২৪তম চক্ষুশিবির-কিশোরগঞ্জের বাজিতপুরে বিনামূল্যে ২৪তম চক্ষুশিবির অনুষ্ঠিত হয়েছে। দৃষ্টি উন্নয়ন সংস্থা (ডাস) ঢাকা এবং রোটারী ক্লাব অব ঢাকা সাউথ যৌথভাবে আয়োজনে বিনামূল্যে ২৪তম চক্ষুশিবির অনুষ্ঠিত বিস্তারিত..

ওষুধ না খেয়েও যেভযবে দূর করা যায় ফ্যাটি লিভারের সমস্যা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ফ্যাটি লিভার ডিজিস একটি জটিল রোগ। বর্তমানে ফ্যাটি লিভার অত্যন্ত জটিল আকার ধারণ করছে। লিভার ৫ শতাংশ পর্যন্ত চর্বি দাহ্য করতে পারে। তবে লিভারে যদি ৫ শতাংশের বিস্তারিত..

ক্যান্সার ও ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে করলা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ স্বাদের তিতা বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। ছোটদের পাশাপাশি বড়দের খাদ্যতালিকায় থাকে না এটি। তিতা স্বাদ ছাড়াও এর আছে নানা গুণ। করলা ক্যান্সার প্রতিরোধ, ওজন বিস্তারিত..

চুলের যত্নে তুলসি, ব্যবহার করবেন যেভাবে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ চুলের যত্নে ভেষজ উপাদান ব্যবহার করতে পারেন নিয়মিত। খুশকি ও চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভুগলে তুলসির তেল ও হেয়ার প্যাক ব্যবহার করুন সপ্তাহে কয়েক দিন। ভিটামিন এ, বিস্তারিত..

ডিএসসিসি এলাকায় বিনামূল্যে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা কর্মসূচি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার ৭২তম জন্মদিন উপলক্ষে আজ (বৃহস্পতিবার) থেকে ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশন (ডিএসসিসি) এলাকায় বিনামূল্যে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা কর্মসূচি শুরু হচ্ছে। আগামী ৩ নভেম্বর পর্যন্ত এ কর্মসূচি বিস্তারিত..

ডায়াবেটিস হলে যা করবেন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ডায়াবেটিতে আক্রান্ত হলে আমরা কী খাব আর খাব না, তা নিয়ে চিন্তিত হয়ে পড়ি। কখনো ভুল নিয়ম পালন করতে গিয়ে নিজেদের ক্ষতি করে বসি। এতে ডায়াবেটিস রোগীর বিস্তারিত..

আনারসে রয়েছে অসাধারণ ৫ উপকারিতা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রতি বছরের এই সময়টায় ছোট-বড় আনারসে ভরে যায় বাজার। দেশের বিভিন্ন জেলা থেকে আসে নজর কাড়া সব আনারস। শুধু নজর কাড়া নয়, এই আনারসগুলো স্বাদেও বেশ অতুলনীয়। বিস্তারিত..

ওজন কমাতে কার্যকরী খাবার

হাওর বার্তা ডেস্কঃ অতিরিক্ত ওজন শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। আপনার শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করে এটি। যার ফলে হঠাৎ করে হার্ট অ্যাটাকসহ মারাত্মক রোগ দেখা দিতে পারে। তাই নিজেকে বিস্তারিত..