ঢাকা
০২:১১ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ০১ মে ২০২৬, ১৮ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
এই গরমে নিয়মিত আম খেলে কি হতে পারে জানেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সম্প্রতি একদল আমেরিকান গবেষক আমের উপর একটি পরীক্ষা চালিয়েছিলেন। তাতে যে তথ্য় উঠে এসেছে, তা বাস্তবিকই অবাক
মানসিক চাপ দূর করে যেসব খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অফিসের কাজ হোক বা বাড়ির পারিবারিক ঝামেলা, সব জায়গাতেই এখন বাড়ছে মানসিক চাপ ও উদ্বেগ। সে কারণে
যে ৪ খাবারে রয়েছে আয়োডিন রয়েছে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আয়োডিন একটি গুরুত্বপূর্ণ মিনারেল। এটি থাইরয়েডের কার্যক্রম ঠিক রাখতে এবং শরীরের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। আয়োডিনের অভাব হলে,
রোগের হাত থেকে বাঁচতে প্রতিদিন পান করুন আদা-পানি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ কথায় কথায় বলে আদা-পানি খেয়ে কাজে লেগে পড়৷ কিন্তু এই কাজ যদি বাস্তবে করতে পারেন তাহলে কিন্তু
কফ দূর করবে ঘরোয়া উপায়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতের তীব্রতা বেড়েছে। তাই প্রায় সব ঘরেই এখন ঠাণ্ডা কফে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। এ কফের কারণেই অনেকের
কেন নিয়মিত শসা খাবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে প্রতিদিনের ডায়েটে যদি শসাকে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন, তাহলে রোগমুক্ত জীবন পাওয়ার স্বপ্ন পূরণ
গরম করে খাওয়া ঠিক নয় যেসব খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ কর্মব্যস্ততার কারণে অনেকেই একবেলা রান্না করে সারাদিন বা পরেরদিনও খেয়ে থাকেন। খাওয়ার আগে অবশ্য গরম করে নেওয়া
খালি পেটে ঘি খেলে কী কী উপকার হয় জেনে নিন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অনেকেই এমনটা মনে করেন যে ঘি খাওয়া নাকি শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক, যা একেবারেই ঠিক নয়। কারণ একাধিক
মোবাইল ফোন আমাদের শরীরের কতটা ক্ষতির কারণ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অনেকেই দিনের বড় একটি সময় মোবাইল ফোনে কাটান, কিন্তু খুব কম মানুই ভাবেন বা জানেন যে এগুলো
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে যেসব খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গতকাল কী খেলেন তা আজই ভুলে গেলন! বেশ, তবে খাবার খেয়েই বাড়িয়ে নিন স্মরণ করার শক্তি। স্মৃতিশক্তি
