ঢাকা ০৬:৫৪ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ২০ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য চিকিৎসা

ওজন কমাতে রাতের চেয়ে সকালের খাবার বেশি কার্যকর

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ওজন কমানোর মূল চাবিকাঠি হতে পারে সকালে বেশি করে খাবার গ্রহণ। রাতের খাবারের চেয়ে সকালে বেশি পরিমাণ

কিডনি ও পিত্তথলির পাথর অপসারণ করে এই পাতা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ পাথর কুচি গাছের সঙ্গে আমরা সবাই কম বেশি পরিচিত। চিকিৎসার ক্ষেত্রে যেসব ওষুধি গাছ প্রাচীনকাল থেকেই ব্যবহৃত

সুস্থ্য থাকতে চাইলে পেঁপের বিচি খান

হাওর বার্তা ডেস্কঃ বছরজুড়েই পাওয়া যায় এমন একটি ফল পেঁপে। কাঁচা ও পাকা দুইভাবেই এটি খাওয়া যায়। স্বাদ ও  গুণাগুণের

তিন কারণে পুরুষদের হতে পারে স্তন ক্যান্সার

হাওর বার্তা ডেস্কঃ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিতে থাকেন নারীরা। ক্যান্সারের কারণে মৃত্যুও হয়ে থাকে। তবে অনেকের জন্যই অজানা এক তথ্য হচ্ছে,

গবেষণা: টুথপেস্ট ব্যবহারে বাড়ছে হাড়ের ক্ষয়

হাওর বার্তা ডেস্কঃ দাঁত পরিষ্কারের জন্য সব থেকে বেশি ব্যবহৃত পণ্য হচ্ছে তুথপেস্ট। শুধু দাঁতের যত্নেই নয়, অনেকেই রূপ চর্চাতেও

দাঁতের ক্ষয়রোধের সহজ চার উপায়

হাওর বার্তা ডেস্কঃ দাঁতের সুস্থতায় প্রতিদিন সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে দাঁত ব্রাশ করা জরুরি। নইলে দাঁত ক্ষয় ও ব্যথা

তেঁতুল কি সত্যিই শরীরের রক্ত পানি করে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ তেঁতুলের নাম শুনলে সবারই জিভে পানি আসে! এই ফলটি বসন্তকালে হলেও এদেশে সারা বছরই তেঁতুল পাওয়া যায়।

কোষ্ঠকাঠিন্যতায় ভুগছেন? প্রতিকারের উপায় ভুট্টা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতের সন্ধ্যায় ভুট্টা পোড়া খেয়েছেন নিশ্চয়! রাস্তার পাশে দাড়িয়ে অনেকেই উপভোগ করে থাকেন এই ভুট্টা পোড়া। তাছাড়াও

দুধ ও কলা একসঙ্গে খেলেই মারাত্মক বিপদ

হাওর বার্তা ডেস্কঃ যুগ যুগ ধরে এ কথা জেনে আসছেন যে দুধ এবং কলা উভয়ই স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো। অনেকে

প্রতিদিনের যে ছয় অভ্যাস মস্তিষ্কের ক্ষতি করে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ মস্তিষ্ক প্রত্যেকটি মানুষের জন্যই খুব জরুরি ভূমিকা পালন করে। এক কথায় মস্তিষ্ক আমাদের অস্তিত্ব টিকিয়ে রাখে। তাইতো