ঢাকা
০২:৪৩ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ২১ এপ্রিল ২০২৬, ৮ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াতে কী খাবেন?
হাওর বার্তা ডেস্কঃ হিমোগ্লোবিন মূলত রক্তে অবস্থিত প্রোটিন। এটি রক্তের লোহিত রক্ত কণিকায় থাকে এবং রক্তের মাঝে প্রয়োজনীয় ঘনত্ব বজায়
পান পাতার হরেক রকম স্বাস্থ্যগুণ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ পান খেতে ভালোবাসেন, এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। অনুষ্ঠান বাড়ির শেষে হোক বা দোকানে গিয়ে পান
তিন আপেলের সমান পুষ্টি এক আমড়ায়
বাঙালী কণ্ঠ ডেস্কঃ টক-মিষ্টি স্বাদের দেশি ফল আমড়া বেশ জনপ্রিয়। কাঁচা তো খাওয়া যায়-ই, আবার পাকা আমড়াও আচার, মোরব্বা, সালাদ,
বিয়ের পাত্রী বিক্রি হয় যে দেশে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাজার বলতে বেশিরভাগই যা ধারনা করবেন তা হলো জামা-কাপড়, জুতো, গয়না, শাক-সবজি এরকম অনেক কিছুর বাজার। কিন্তু
পান পাতার হরেক রকম স্বাস্থ্যগুণ
পান খেতে ভালোবাসেন, এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। অনুষ্ঠান বাড়ির শেষে হোক বা দোকানে গিয়ে পান খেতে দেখা যায়
পাউরুটিতে মিলছে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অবিশ্বাস্য হলেও সত্য- পাউরুটিতে মিলছে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক ‘পটাসিয়াম ব্রোমেট’! সাম্প্রতিক এক গবেষণায় ২২৮টি নামী-বেনামী পণ্যের ৪৭
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যতটুকু আনারস খাওয়া উচিত
হাওর বার্তা ডেস্কঃ করোনার সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খেতে পারেন আনারস। ফ্ল্যাভোনয়েড থাকায় আনারস পুষ্টিগুণেও ভরপুর। সহজলভ্য এই আনারসে
সকালে গ্যাসে পেট ভরে থাকে, কী খাবেন?
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাঙালির জীবনে গ্যাসের সমস্যা নতুন নয়। ভাজাপোড়া বা ভারী খাবার খেলেই অনেকেই পেটে গ্যাস হয়। এই সমস্যা
কোমর ব্যথায় নাজেহাল, দ্রুত স্বস্তি মিলবে যেসব খাবারে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সবকিছু একদম ঠিকঠাক ছিল। কিন্তু হঠাৎ করেই কোমরে তীব্র ব্যথা। এতই ব্যথা যে সোজা হয়ে দাঁড়ানো সম্ভব
কলমি শাক কেন খাবেন
সবচেয়ে পরিচিত শাকের একটি হলো কলমি। এটি নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর। তবে অন্যান্য শাকের ভিড়ে এই শাক খুব একটা কদর পায়
