ঢাকা ০৪:৪৬ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৪, ১২ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য চিকিৎসা

দাঁত ব্যাথা কমবে এই ৬টি যাদুকরী উপায়ে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ দাঁত ব্যাথা ভয়ঙ্কর রকম অসহ্য যন্ত্রণা দেয়। ব্যাথা সহ্য করতে না পেরে  অনেকে দাঁত ব্যাথার জন্য পেইন

কেন সপ্তাহে অন্তত তিনবার ফুলকপি খাওয়া জরুরি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের দেশে একেক মৌসুমে একেক রকম সবজি পাওয়া যায়। তেমনি শীতকালীন অন্যান্য সবজিগুলোর মধ্যে ফুলকপি একটি। সাদা

ডায়াবেটিস কমবে ধনেপাতায়

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ধনেপাতা বেশির ভাগ মানুষের কাছেই প্রিয়। চাটনি থেকে শুরু করে তরকারি, সব কিছুতে যেমন স্বাদ বাড়ায়, তেমনই

নিয়মিত বাদাম খাওয়ার ৫টি উপকার

হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের দেশে চিনা, কাঠ ও কাজুবাদাম বেশি পাওয়া যায়। চিনা বাদাম সহজলভ্য হওয়াই আমরা প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখতে

ঘরোয়া উপায়ে মুহূর্তেই মিলবে গ্যাস্ট্রিক সমস্যার সমাধান

হাওর বার্তা ডেস্কঃ অনেকেই গ্যাস্ট্রিক সমস্যায় ভুগে থাকেন। যা থেকে বুক জ্বালা করে। বুক জ্বালার সমস্যা হতে পারে ঘন ঘন

লেবুর খোসাতেই রয়েছে কঠিন রোগ মুক্তি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ খাবারের স্বাদ পালটে দিতে লেবুর জুড়ি নেই। স্বাদ টক হওয়ায় এটি খাবারের রুচিও বাড়িয়ে দেয়। লেবু খেতে

পাইলস সমস্যার চিরস্থায়ী সমাধান লাউ শাক

হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতের একটি সুস্বাদু সবজি হচ্ছে লাউ শাক। এটি একটি ফলিক এসিড সমৃদ্ধ খাবার। ফলে দেহের নানা রো;গের

হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় ডিমের সাদা অংশ

হাওর বার্তা ডেস্কঃ সহজ ও পুষ্টিকর খাবার হিসেবে অনেকেই বেছে নেন ডিম। এটি তৈরি করা সহজ বলেই প্রায় প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়

চামচ দিয়েই কিডনি বা ফুসফুস সুস্থ আছে কিনা পরীক্ষা করুন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ করোনা কালে আমাদের ফুসফুস সুস্থ থাকা খুব জরুরি। তবে এখন হাসপাতালে গিয়ে ফুসফুস বা কিডনিতে কোনো সমস্যা

ক্যান্সার প্রতিরোধ করবে লেবুর খোসা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ লেবুর রয়েছে হাজারো স্বাস্থ্য উপকারিতা। শারীরিক নানান সমস্যা দূর করার পাশাপাশি ত্বকের জন্যও খুবই উপকারী