ঢাকা ০৪:৫০ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ১০ জানুয়ারী ২০২৫, ২৭ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য চিকিৎসা

চিংড়ির গুণের কথা জেনে নিন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ চিংড়ি শুধু সুস্বাদু খাবারই নয়, এর বহু গুণও রয়েছে। কিন্তু অনেকেরই চিংড়ির এসব গুণের কথা সম্পর্কে জানা

ডায়াবেটিস থেকে বাঁচাবে যে ১৫ খাবার

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিনে দিনে বাড়ছে। এ রোগের কারণে দেখা দেয় অনেক ধরনের সমস্যা। শুধু

ঘরের ব্যায়ামে পেটানো শরীর

হাওর বার্তা ডেস্কঃ চওড়া বুক, দুই হাতের বাহু শক্ত-সমর্থ- এমন পেটানো শরীর অনেক তরুণের স্বপ্ন। শুধু স্বপ্ন দেখলে তো হবে

অ্যালোভেরা-আমলকী একসঙ্গে খান ওজন কমাতে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ অ্যালোভেরা ও আমলকীর প্রচুর আয়ুর্বেদিক গুণ আছে এটা আমাদের সবারই জানা। কারণ এগুলোতে অনেক বেশি পরিমাণে মিনারেল

দেশে কিছুটা থাকবেই কলেরা উন্নয়নশীল

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ঢাকার আইসডিডিআরবি হাসপাতালটিকে অনেকেই এখনো কলেরা হাসপাতাল নামেই ডাকেন। হাসপাতালের ওয়ার্ডে এখন ততটা বেশি রোগী নেই। যাও

কোমরের ব্যাথা আছে এই পদ্ধতি কাজে লাগাতে পারেন (ভিডিও)

হাওর বার্তা ডেস্কঃ কোমরের ব্যাথা যাদের আছে, তারা এই প্রয়োজনে এই পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন কোমর ব্যথায় সুস্থ থাকবেন কিভাবে?

স্বাস্থ্য উন্নয়ন ব্যবস্থাপনা গুরুত্বপূর্ণ নীতি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ চূড়ান্ত অনুমোদন পেয়েছে ‘স্বাস্থ্য উন্নয়ন সারচার্জ ব্যবস্থাপনা নীতি- ২০১৭। সোমবার মন্ত্রিসভার বৈঠকে এ নীতিকে চুড়ান্তভাবে অনুমোদন দেয়া

আঙ্গুর ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ আঙ্গুরে থাকা ফাইটো কেমিক্যাল ও ফাইটো নিউট্রিয়েন্ট ত্বকের সুরক্ষায় কাজ করে। এত প্রচুর পরিমাণে থাকা ভিটামিন সি

শরীর ফিট রাখতে ১১ ব্যায়াম

হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরকে ফিট রাখতে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। প্রত্যেক মানুষই চায় তার শরীরটাকে সুগঠিত এবং আকর্ষণীয় রাখতে। এর জন্য

ঘৃতকুমারীর গুণের শেষ নেই

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা একটি রসাল ক্যাকটাস জাতীয় ভেষজ উদ্ভিদ। চার হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে মানবজাতির কল্যাণে