ঢাকা
০৯:৩৭ অপরাহ্ন, শনিবার, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ২১ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
ফিটনেস স্ট্রেচিং করতে হবে বুঝে শুনে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্থ শরীরের জন্য স্ট্রেচিং বা পেশির সম্প্রসারণের ব্যায়াম খুবই জরুরি। তবে না জেনেবুঝে স্ট্রেচিং করাটা কম বিপদের
যেভাবে নিয়মিত হাঁটলে শরীরে জমে থাকা মেদ কমবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের দেহকে সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখতে ব্যায়ামের কোন বিকল্প নেই। তবে সব ব্যায়াম সবার জন্য কাজে আসে
লবঙ্গ খেল সুস্বাস্থ্যেও উপকারগুলো পাবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ রান্নার স্বাদ বাড়াতে লবঙ্গের বিকল্প নেই। বিশেষ করে মাংস জাতীয় খাবার রান্নায় লবঙ্গ না হলে তো চলেই
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়, হাড়ের ক্ষয়রোধ করে জলপাই
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুপরিচিত ফল জলপাই। শীতকালীন এ ফল নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর। আছে স্বাস্থ্য উপকারিতা। পুষ্টিগুণ: এটি ভিটামিন সির একটি ভালো
মাংস খেলে শরীরে যেসব বিপত্তি ঘটে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গরু বা খাসির মাংস ছাড়া খাওয়াটা ঠিক জমে না! অনেকেই এ বিষয়ে নিশ্চয়ই একমত! তবে জানেন কি?
সাহিত্যে বই আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি বজায় রাখতে সহায়তা করে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ যখন জীবনে চলার পথ অনেক কঠিন হয়ে যায় তখন ঠিক কী করা উচিত? এ অবস্থায় ভালো একটি
ঢাকায় আসছেন ইয়োগা রানী ‘শ্বেওতা ওয়ার্পে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ডেভেলপমেন্ট অর্গানাইজেশন অব দি রুরাল পুওর (ডরপ) নামে এনজিওর ‘বটম লাইনিং মা সংসদ’ ব্র্যান্ড অ্যাম্বাসেডর হিসাবে ৩০
মেডিকেলের চেয়ে ডেন্টালের ভর্তি পরীক্ষার প্রশ্ন কঠিন হবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আগামী ১ নভেম্বর অনুষ্ঠিত হবে সরকারি ও বেসরকারি ডেন্টাল কলেজে ব্যাচেলর অব ডেন্টাল সার্জন (বিডিএস) প্রথম বর্ষের
সব উপজেলায় কমিউনিটি ভিশন সেন্টার হবে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
হাওর বার্তা ডেস্কঃ স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, ‘আমাদের দেশের প্রতিটি মানুষকে চোখের চিকিৎসার আওতায় আনা হবে। এ জন্য ভবিষ্যতে পরিকল্পনা
হঠাৎ মুটিয়ে যাচ্ছেন, এই অভ্যাসের কারণে নয় তো
হাওর বার্তা ডেস্কঃ মুটিয়ে যাওয়া মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে! এর পিছনে অনেক কারণ থাকতে পারে। তবে কখনো ভেবে দেখেছেন
