ঢাকা ০৫:৪৬ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২৪, ১৪ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

লবঙ্গ খেল সুস্বাস্থ্যেও উপকারগুলো পাবেন

  • Reporter Name
  • আপডেট টাইম : ১০:৫০:৩২ অপরাহ্ন, বুধবার, ৩০ অক্টোবর ২০১৯
  • ৩৭২ বার

হাওর বার্তা ডেস্কঃ রান্নার স্বাদ বাড়াতে লবঙ্গের বিকল্প নেই। বিশেষ করে মাংস জাতীয় খাবার রান্নায় লবঙ্গ না হলে তো চলেই না। তবে শুধু রান্নাতেই লবঙ্গের গুণাগুণ সীমাবদ্ধ নয়, সুস্বাস্থ্যেও নানা ভাবে লবঙ্গ আমাদের উপকারে আসে।

দাঁতের যন্ত্রণায় কষ্ট পেলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে যন্ত্রণা কমবে। লবঙ্গ মুখে রাখলে বা জলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল মিশিয়ে খেলে আপনার বমি বমি ভাব দূর হবে। হালকা গরম পানিতে ১০ ফোঁটা লবঙ্গ তেল ও মধু যোগ করে, সেটা খেয়ে নিন। ভাইরাল ফিভারে কাজে দেবে। মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ। পঞ্চ ইন্দ্রিয়কে শিথিল রাখতে সাহায্য করে। লবঙ্গের সঙ্গে তুলসি পাতা, পুদিনা পাতা ও দারচিনি মিশিয়ে আপনি ফ্লেভার্ড চা তৈরি করতে পারেন। সর্দি, কাশিতে লবঙ্গ খেলে আরাম পাওয়া যায়। কফ দূর হয়। নিঃশ্বাসে বাজে দুর্গন্ধও দূর হয়।

Tag :

Write Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Save Your Email and Others Information

About Author Information

Haor Barta24

জনপ্রিয় সংবাদ

লবঙ্গ খেল সুস্বাস্থ্যেও উপকারগুলো পাবেন

আপডেট টাইম : ১০:৫০:৩২ অপরাহ্ন, বুধবার, ৩০ অক্টোবর ২০১৯

হাওর বার্তা ডেস্কঃ রান্নার স্বাদ বাড়াতে লবঙ্গের বিকল্প নেই। বিশেষ করে মাংস জাতীয় খাবার রান্নায় লবঙ্গ না হলে তো চলেই না। তবে শুধু রান্নাতেই লবঙ্গের গুণাগুণ সীমাবদ্ধ নয়, সুস্বাস্থ্যেও নানা ভাবে লবঙ্গ আমাদের উপকারে আসে।

দাঁতের যন্ত্রণায় কষ্ট পেলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে যন্ত্রণা কমবে। লবঙ্গ মুখে রাখলে বা জলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল মিশিয়ে খেলে আপনার বমি বমি ভাব দূর হবে। হালকা গরম পানিতে ১০ ফোঁটা লবঙ্গ তেল ও মধু যোগ করে, সেটা খেয়ে নিন। ভাইরাল ফিভারে কাজে দেবে। মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ। পঞ্চ ইন্দ্রিয়কে শিথিল রাখতে সাহায্য করে। লবঙ্গের সঙ্গে তুলসি পাতা, পুদিনা পাতা ও দারচিনি মিশিয়ে আপনি ফ্লেভার্ড চা তৈরি করতে পারেন। সর্দি, কাশিতে লবঙ্গ খেলে আরাম পাওয়া যায়। কফ দূর হয়। নিঃশ্বাসে বাজে দুর্গন্ধও দূর হয়।