ঢাকা
০২:৫৮ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২৭ মে ২০২৪, ১২ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
হার্টকে সুস্থ রাখতে প্রত্যেকদিন বাদাম খান
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাদাম আপনার হার্টকে দীর্ঘদিন সতেজ রাখতে পারে ৷ এমনটাই জানাচ্ছে গবেষণা৷ সেই গবেষণা থেকে জানা গেছে উল্লেখযগ্য
এই খাবার এবং পানীয়গুলি খেলে কোনোদিন লিভার খারাপ হবে না
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ১. রসুন বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত সকালবেলা, খালি পেটে এক কোয়া করে রসুন খাওয়া শুরু
জেনে নিই ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলো ও করণীয়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বেশ কিছুদিন ধরে জ্বরের প্রকোপ দেখা দিয়েছে। সাধারণ জ্বর দিয়ে শুরু হলেও পরবর্তীতে এটি ডেঙ্গু জ্বরে রূপ
যে ৪ খাবারে রয়েছে আয়োডিন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আয়োডিন একটি গুরুত্বপূর্ণ মিনারেল। এটি থাইরয়েডের কার্যক্রম ঠিক রাখতে এবং শরীরের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। আয়োডিনের অভাব হলে
শক্ত পেশির জন্য উচ্চ প্রোটিনযুক্ত ৮ সবজি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির একটি হলো প্রোটিন। প্রোটিন বৃহৎ
আঙ্গুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রকৃতিতে আবহাওয়া এখন গরম। এ সময় শরীরে থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি ঝরে যায়। তাই শরীরে পানি পূরণ
কিডনিতে স্টোন ভয় পাবেন না, কিছু সহজ টিপস জেনে নিন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রতিদিনের দৌড়ঝাঁপের এই জীবনে আমরা প্রত্যেকেই প্রায় রোগকে সঙ্গী করে নিয়ে চলেছি। কিডনিতে স্টোন বর্তমানে একটি বড়
চোখ দিয়ে পানি পড়া সমস্যা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুন্দর সুস্থ চোখ কার না কাম্য? কিন্তু সেই চোখ হতে কান্না ব্যতিত অনবরত পানি পড়তে থাকলে বিব্রতকর
করল্লার অসাধারণ সব স্বাস্থ্যগুণ উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ করল্লার নামটা শুনলেই অনেকের চোখেমুখে বিরক্তির ছায়া ফুটে ওঠে। তেতো এই সবজিটিকে খুব সাবধানে এড়িয়ে চলেন অনেকে।
ত্বকের সুরক্ষায় পেঁপে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাংলাদেশে সহজলভ্য অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল পেঁপে। পাকা পেঁপে শুধু খেতে মিষ্টি আর সুস্বাদু নয়, বরং স্বাস্থ্যগুণও রয়েছে
