ফুসফুস ক্যান্সারের লক্ষণ জেনে রাখুন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ মানবদেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে ফুসফুস। যা কোনো কারণে নষ্ট হয়ে গেলে মৃত্যু ঘটাতে পারে। নানাভাবেই আমাদের দেহে রোগ বাসা বাঁধে। আর ফুসফুস আমাদের ভুলেই নষ্ট হতে বিস্তারিত..
ক্যান্সারসহ বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করবে ফুলকপি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতকালকে বলা হয় রঙের ঋতু। কেননা এই সময়টা প্রকৃতি সাঁজে বিভিন্ন রঙে। বিশেষ করে লাল, সবুজ, হলুদ সহ বিভিন্ন রঙের সবজিতে সয়লাব থাকে কৃষকের মাঠ। নানা ধরনের বিস্তারিত..
শীতে দুধের সঙ্গে মিছরি খাওয়ার উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্থতার জন্য দুধ খুবই উপকারী একটি পানীয়। যা পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ। এতে রয়েছে প্রোটিন, নিয়াসিন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়োডিন, খনিজ পদার্থ, চর্বি, শক্তি, রাইবোফ্লাভিন, জিংক, ভিটামিন এ, বিস্তারিত..
রসুনেই দূর হবে দাঁতের ব্যথা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুন্দর ও উজ্জ্বল দাঁত সবারই সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে। আবার এই দাঁতই অনেক কষ্টের কারণও হয়ে থাকে। দাঁতের ব্যথায় কম বেশি সবাইকে ভুগতে হয়। বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের বিস্তারিত..
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দিন দিন উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা বেড়েই চলেছে। বয়স ৪০ পেরুলেই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকে। নারী- পুরুষ কোনো ভেদাভেদ নেই। যে কেউ এই সমস্যায় পড়তে পারেন। তবে বিস্তারিত..
কোন জেলায় কী পরিমাণ টিকা যাচ্ছে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ করোনা সংক্রমণ প্রতিরোধে আগামী ২১ থেকে ২৫ জানুয়ারির মধ্যেই দেশে আসছে ভারতের সেরাম ইনস্টিটিউটের অক্সফোর্ড-অ্যাস্ট্রাজেনেকার ভ্যাকসিন। এখন চলছে ভ্যাকসিন প্রয়োগে শেষ মুহূর্তের প্রস্তুতি। এরই মধ্যে সংক্রমণের হার বিস্তারিত..
র্ড ফ্লুর সংক্রমণ, এই সময় মুরগি খাবেন নাকি খাবেন না
হাওর বার্তা ডেস্কঃ একে তো মহামারি ভাইরাসের কবলে সারাবিশ্ব আজ লণ্ডভণ্ড। তার উপর আবার এখন নতুন আতঙ্ক ‘বার্ড ফ্লু’। আমাদের দেশে এখনো এই ভাইরাসের দেখা না গেলেও পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতের বিস্তারিত..
লিভারের সুস্থতায় যা খাবেন, যা খাবেন না
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের শরীরে লিভার অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। তাই সার্বিক সুস্বাস্থ্যের জন্য লিভারকে সুস্থ রাখতে হবে। কিন্তু আমাদের জীবনযাপনে ত্রুটি থাকলে লিভার সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারে। লিভারকে সুস্থ বিস্তারিত..
ধনেপাতা যাদের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীত এলেই ধনেপাতা খাওয়ার একেবারে ধুম পড়ে যায়। যদিও সারাবছরই এটি এখন পাওয়া যায়। তবে শীতের সময়টাতে দামে সস্তা এবং দেশিয় ধনেপাতা হওয়ায় একটু বেশি খান সবাই। বিস্তারিত..
শীতে ঘি খাওয়া যে কারণে জরুরি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতের সময়টাতে আবহাওয়া শুষ্ক থাকায় ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দেয়। শরীর এই সময় হাইড্রেট রাখা রীতিমত চ্যালেঞ্জিং ব্যাপার। কেননা ঠাণ্ডা থাকায় পানি কম পান করার ফলে শরীর বিস্তারিত..
