সংবাদ শিরোনাম
শীতে ঘি খাওয়া যে কারণে জরুরি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতের সময়টাতে আবহাওয়া শুষ্ক থাকায় ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দেয়। শরীর এই সময় হাইড্রেট রাখা রীতিমত চ্যালেঞ্জিং
ওষুধ ছাড়াই ব্যথা কমানোর উপায়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অনেকেই দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নিয়ে জীবনযাপন করছেন। এই ব্যথা প্রতিদিনকার কাজকে কঠিন করে তোলে। পেইনকিলার খেলে ব্যথা কমে
উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সঙ্গী করুন এই ভেষজগুলো
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বয়স ৪০ পেরুলেই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকে। নারী- পুরুষ কোনো ভেদাভেদ নেই। যে কেউ এই সমস্যায়
কান পরিষ্কারে কটন বাড ব্যবহারে সতর্কতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ কান চুলকালে বা সুরসুর করলে অনেকে কটন বাড, সেফটিপিন বা কাঠি দিয়ে কানের ভিতরে ঘোরানো শুরু করেন।
স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাবে আঙ্গুর
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আঙ্গুর খেতে ভালোবাসে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিনই বটে! আস্ত আঙ্গুরের পাশাপাশি এর জুসো খেতে পারেন।
হার্টের সমস্যা প্রতিরোধ করবে ভেষজ ফল
হাওর বার্তা ডেস্কঃ হাজার হাজার বছর আগে থেকেই চিকিৎসাশাস্ত্রে ভেষজ উপাদানের ব্যবহার হয়ে আসছে। প্রাচীনকালে এখনকার মতো ওষুধ ছিল না।
ওজন কমাতে সহায়ক ৫ ফ্যাটি খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্থ থাকা সবার জন্যই বড় চ্যালেঞ্জের ব্যাপার। আর এজন্য শরীর ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই জরুরি। শরীরের বাড়তি
শীতকালে দিনের যে সময়টাতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতকালে অনেকেরই শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। ঘরের বয়স্ক সদস্য যারা আগে থেকেই অন্যান্য সমস্যা ভুগছেন, সেগুলো
শীতে মিষ্টি আলু খাওয়ার উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতের সময়টাতে বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় বেশি রোগ ব্যাধিতে আক্রান্ত হন সবাই। শীতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
মারাত্মক ক্ষতি দুধের সঙ্গে যেসব খাবার খেলে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরকে পুষ্টি দিতে দুধের সঙ্গে যদি ভুল খাবার খাওয়া হয় তাহলে হিতে বিপরীত হতে পারে। কোন খাবারের