ঢাকা
০৫:২৯ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২০ জুন ২০২৬, ৫ আষাঢ় ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
লিভার পরিষ্কার করুন সাত উপায়ে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ লিভার আমাদের শরীরের অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। অনিয়মিত জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেক সময় লিভার সিরোসিস,
পাঁচ উপায়ে দূর করুন কিডনির পাথর
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা কিডনির নানান জটিলতায় ভুগে থাকেন। এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে কিডনিতে পাথর
শরীরে শক্তি পাচ্ছেন না? এড়িয়ে চলবেন যেসব খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ খাবার আমাদের শরীরে শক্তি উৎপাদনে সহায়তা করে। সঠিক ও সুষম খাবার গ্রহণের ফলে সুস্থ থাকা যায়। খাবারের
শরীরে ভিটামিন ‘ডি’ এর স্তর বৃদ্ধি করবেন যেভাবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ করোনাভাইরাসের এই মহামারিকালে আমরা বুঝতে পেরেছি আমাদের দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন ডি কতটা গুরুত্বপূর্ণ। ত্বক বাঁচাতে
জিহ্বার রঙ দেখে রোগ চিনবেন যেভাবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ জিহ্বার রঙ বলে দেবে আপনি সুস্থ না অসুস্থ। রোগ নির্ণয়ে জিহ্বা একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা দেখে চিকিৎসকরা
প্লাস্টিকের বোতলে পানি পানের মারাত্মক ক্ষতিকর দিক
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাইরে কোথাও বেড়াতে গেলে আমরা বেশিরভাগ সময় বোতলের পানি পান করে থাকে। আবার কেউ কেউ আমরা তৃষ্ণা
যে খাবারগুলো খাওয়ার পর ভুলেও পানি পান করবেন না
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বেঁচে থাকার জন্য পানির বিকল্প নেই। শারীরিক সুস্থতার জন্য আমাদের প্রতিদিন অন্তত ৩ থেকে ৪ লিটার পানি
ডেঙ্গু মোকাবেলায় পেঁপে পাতার রস যেভাবে কাজ করে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ করোনার মধ্যেই এখন আরেক আতঙ্ক ডেঙ্গু। প্রতিদিনই বাড়ছে ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা। ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর ঘটনাও ঘটেছে। তাইতো
গলা জ্বালা বা চোঁয়া ঢেকুর ওঠা থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার উপায়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ খাবারদাবারে একটু অনিয়ম হলেই আমাদের নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে আমরা যখন কোনো মশলাজাতীয় খাবার
হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ প্রক্রিয়াজাত মাংস
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বার্গার কিংবা পিজ্জার মধ্যে কয়েক টুকরো সসেজ ও সালামিস যোগ করলে খাবারের স্বাদ দ্বিগুণ বেড়ে যায়। ছোট
