ঢাকা
১১:৪৩ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ১০ জানুয়ারী ২০২৫, ২৭ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
ওজন বাড়ানোর খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আলু এটা দারুণ স্বাস্থ্যকর এক সবজি। এমনকি ভাতের বিকল্প হিসেবেও আলু খারাপ নয়। এতে অতি উচ্চমাত্রার প্রোটিন মিলবে।
ক্যান্সারে যা খাবেন যা খাবেন না
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ক্যান্সার রোগীরা যা খাবেন- সব ধরনের তাজা শাকসবজি- শসা, টমেটো, লেটুস, ক্ষীরা, গাজর, শাকপাতা ইত্যাদি। টাটকা ফলমূল
গলা ব্যথায় লেবুর ৪ ব্যবহার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গলা ব্যথা খুব প্রচলিত একটি সমস্যা। ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া অথবা ফাঙ্গাসের সংক্রমণের কারণে গলা ব্যথার সমস্যা হয়। লেবু
আমার মত এত বড় লোভী ডাক্তার বাংলাদেশে নেই ডা. আজিজুর রহমান সিদ্দিকী
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমার প্রেমিকা নাই , বৌ নাই , চট্টগ্রাম জেলার সিভিল সার্জন হলেও সরকারি বাসা নাই । বেতন ছাড়া
পেস্তা বাদামের বহু গুণ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বিশেষ উপলক্ষে মজার কোনো খাবার তৈরির সময়ই সাধারণত পেস্তাবাদামের কদর বাড়ে। কিন্তু অনেকেই জানেন না, চিনাবাদামের মতো
তেঁতুলের নানা গুণ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ মুখরোচক তেঁতুল কিন্তু পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য। তেঁতুলে থাকা একাধিক অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান দেহের বিভিন্ন প্রদাহ কমাতে পারে।
যেসব ফল খাবেন মেদ কমাতে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরের ওজন কমাতে কতজন কতকিছুই না করে থাকেন। শরীরের বাড়তি মেদ কমাতে কেউ কেউ খাওয়া-দাওয়াই কমিয়ে দিয়েছেন।
কিশমিশের পানি খেলে কি হয় জানেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের শরীরের বিভিন্ন পুষ্টির অভাব মেটাটে শুকনো ফলের জুড়ি নেই। তেমনি পুষ্টিগুণে ভরপুর এক ফলের নাম হলো
জলপাই পাতার রস ক্যান্সার প্রতিরোধে করে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ জলপাই পাতার অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিভাইরাল উপাদানের জন্য মনোযোগ আকর্ষণ করে। বিভিন্ন গবেষণায় জলপাই পাতার ঔষধি
কৃমি শিশুর অন্ত্রে রক্তপাত ঘটিয়ে রক্তশূন্য করে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ কৃমির কারণে শিশু অপুষ্টিতে আক্রান্ত হয়। কৃমি অন্ত্রে রক্তপাত ঘটিয়ে একদিকে শিশুকে রক্তশূন্য করে আবার অন্ত্রে পুষ্টি
