Reporter Name 
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অনেকেই এলার্জির সমস্যায় ভুগছেন বহুদিন ধরে। বহু চেষ্টা করে আর চিকিৎসক দেখিয়েও ফল পাচ্ছেন না। এলার্জির সমস্যা এড়াতে খাবারের বিধি নিষেধ মানতে যেয়ে আবার পুষ্টিহীনতায় ভুগছেন এমনও মানুষ পাওয়া খুব কঠিন নয়। তবে কিছু উপায় অবলম্বনে আপনি এলার্জিকে বিদায় দিতে পারেন।
ভালো করে এক কেজি নিম পাতা রোদে শুকিয়ে নিন। এবার শুকনো নিম পাতা পাটায় পিষে গুঁড়ো করুন এবং তা ভালো করে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন করে একটি কৌটায় ভরে রাখুন। এরপর এক চা চামচের তিন ভাগের এক ভাগ নিমপাতার গুঁড়া এবং এক চা চামচ ইসবগুলের ভুষি এক গ্লাস পানিতে আধা ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। আধা ঘণ্টা পর চামচ দিয়ে ভালো করে নাড়ুন।
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে, দুপুরে ভরা পেটে এবং রাতে শোয়ার আগে খেয়ে ফেলুন। ২১ দিন একটানা খেতে হবে। কার্যকারিতা শুরু হতে এক মাস লেগে যেতে পারে। এরপর থেকে এলার্জির জন্য যা যা খেতে পারতেন না, যেমন- হাঁসের ডিম, বেগুন, গরুর গোশত, চিংড়ি, কচু, কচুশাক, গরুর দুধ, পুঁইশাক, মিষ্টি কুমড়াসহ অন্যান্য খাবার-তা এখন থেকে স্বাভাবিক নিয়মে খেতে পারবেন।
