ঢাকা
০৭:৫৪ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ১২ জানুয়ারী ২০২৫, ২৯ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
যে কারণে ডাবের পানি খাবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্থ থাকার জন্য ডাবের পানির তুলনা হয় না। বিভিন্ন রোগের নিরাময় লুকিয়ে রয়েছে ডাবের পানির মধ্যে। বিপুল
আদা পানি পানের ৫ উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরের নানা রোগ সারাতেও বিশেষ অবদান রয়েছে আদার। আদার মধ্যে অসুখ-বিসুখ নিরাময়কারী বিভিন্ন উপাদান রয়েছে। আসুন জেনে
টানা ৭ দিন কালোজিরা খেলে কী হয়? জানলে এখনি খাওয়া শুরু করে দিবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ কালোজিরা খুব পরিচিত একটি নাম। ছোট ছোট কালো দানাগুলোর মধ্যে সৃষ্টিকর্তা যে কী বিশাল ক্ষমতা নিহিত রেখেছেন
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ঢেঁড়স
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ঢেঁড়স একটি অনন্য সবজি। ঢেঁড়সে রয়েছে ভিটামিন-এ, ‘ফাইবার’ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ঢেঁড়স। ঢেঁড়সের
হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে গরুর দুধ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দুধ নিঃসন্দেহে একটি সুপারফুড। এটা বলে দেওয়ার অপেক্ষা রাখে না। সমস্ত বয়সের মানুষের জন্য দুধ উপকারী। দুধে
শসা খাওয়ার ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা জেনে নিন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ খাবার মেনুতে শসা আমাদের নিয়মিত নাম। শসার রয়েছে হরেক গুণ। শসাতে পানি আছে শতকরা ৯৫ভাগ। ফলে এটি
প্রতিদিন মাত্র ১টি কলা খেয়ে দূরে রাখুন ১২টি স্বাস্থ্য সমস্যা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অতি পরিচিত সস্তা একটি ফল হল কলা। সারা বছর পাওয়া যায় এই ফলটি। কিন্তু এই ফলটি খেতে
আদা পানি খাওয়ার ৭ উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আদা যে শুধু মশলা হিসেবেই ব্যবহার করা হয় এমন কিন্তু নয়। শরীরের বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ সারাতেও আদার রয়েছে
ক্যান্সার প্রতিরোধ করে বেলের শরবত
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বেল অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু প্রচণ্ড গরমের দাবদাহে একটু বেলের শরবতে যেন প্রান জুড়িয়ে যায়। গরমে
যে খাবারে স্মৃতিশক্তি রাখতে সহায়তা করে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ এর ‘কেভারেটল’ উপাদান স্মৃতিশক্তি উর্বর রাখতে দারুণ সহায়তা করে। তাই একটু বেশি মাত্রায় এই ফলের রস খাওয়া শুরু করলে
