ঢাকা
০৫:৪০ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ২০ ভাদ্র ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
মহামারি যত বড়ই হোক স্বাস্থ্যসেবায় ঘাটতি রাখা যাবে না
হাওর বার্তা ডেস্কঃ করোনা ভাইরাস মহামারিকালেও স্বাস্থ্যখাতের সব স্তরে মানুষের স্বাস্থ্যসেবা সমানভাবে অব্যাহত রাখার নির্দেশ দিয়ে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ
কলা ওজন বাড়ায় না কমায়? জানুন সঠিক তথ্যটি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সকালের নাস্তায় অনেকেই কলা খেতে ভালোবাসেন। তাছাড়া কলা বেশ পুষ্টিকর একটি ফল, যা সারা বছরজুড়েই পাওয়া যায়।
শ্বাসকষ্ট প্রতিরোধে ও বিষণ্নতা দূর করতে উপকারী ঢেঁড়শ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ কমবেশি সারা বছরই খা্ওয়া হলেও ঢেঁড়শের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে অনেকেরই হয়তো জানা নেই। পুষ্টিগুণে ভরপুর এ সবজির রয়েছে
করোনা ছড়ায় না খাদ্যের মাধ্যমে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ নভেল করোনাভাইরাস খাদ্যের মাধ্যমে ছড়ায় না। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) বরাত দিয়ে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর এ কথা জানিয়েছি। রোববার
তেঁতুল পাতায় সারবে আমাশয়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমরা অনেকেই বলি তেঁতুল খেলে রক্ত পানি হয়ে যায়, রক্ত-শূন্যতা দেখা দেয়। কথাগুলো একবারে ফেলে দেয়ার মতো
হাঁপানির সমস্যায় যে পাঁচ খাবার ভুলেও খাবেন না
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অনেকেই হাঁপানি সমস্যায় ভুগে থাকেন। হাঁপানি হচ্ছে একটি ক্রনিক সমস্যা যা শ্বাসপ্রশ্বাসে অসুবিধা তৈরি করে। এটি এমন
মারাত্মক ক্ষতি, স্যানিটাইজার কেনার আগে যে বিষয়টি দেখে নেবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ হ্যান্ড স্যানিটাইজারের ব্যবহার ছিল অল্প সংখ্যক স্বাস্থ্য সচেতন শৌখিন মানুষের মধ্যে। কিন্তু করোনা ভাইরাসের কারণে এখন সবাই
কালচে দাঁত ঝকঝকে করুন লেবু পাতা দিয়ে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সাধারণত আমরা প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় লেবু রাখি। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবু শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এতে আরো
ফ্রিজে রেখে ঠাণ্ডা লেবু খাওয়ার আশ্চর্য উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সারাবিশ্বেই কমবেশি লেবুর ব্যবহার রয়েছে। কম খরচে আর অনেক বেশি উপাদন হয় বলে পাওয়া যায় খুব সহজেই।
ওজন নিয়ন্ত্রণে ও হার্ট ভালো রাখে ড্রাগন ফল
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাজারে উঠতে শুরু করেছে ড্রাগন ফল। বিদেশি এই ফল দামে বেশি হলেও পুষ্টিগুণে পুষিয়ে দেবে আপনাকে। ১.
