ঢাকা
০২:২৬ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৪, ১২ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
শীতকালে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যেসব ফল খাবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতকালে ঠান্ডা, সর্দি, কাশি থেকে বাঁচতে বেশি পরিমাণে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল খাওয়া উচিত। ভিটামিন সি আমাদের
শীতে গুড় খেলে শরীরে যা ঘটে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দিনে গরম আর রাতে ঠান্ডা। শীত তো চলেই এলো! প্রকৃতি সেটাই জানান দিচ্ছে। এসময় খেজুরের রস আর
শীতকালে খালি পেটে দুই কোয়া রসুন খেলে শরীরে যা ঘটে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ দুই কোয়া রসুন স্বাস্থ্যের জন্য যে কতটা উপকারী তা অনেকেরই অজানা। আবার খালি পেটে দুই কোয়ার বেশি
আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস আজ (১৪ নভেম্বর)। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও বিভিন্ন কর্মসূচির পালনের মধ্য দিয়ে দিবসটি
ভিটামিন সি’তে ভরপুর এই তিন ফল খেলেই রোগ মুক্তি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি এর কার্যকারিতা অনেক। বিশেষ করে এই মহামারির সময় সবাই স্বাস্থ্যের প্রতি
দিনে ঠিক কতটুকু পরিমাণে ‘ড্রাই ফ্রুটস’ খাবেন?
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ড্রাই ফ্রুটস শরীরের জন্য খুবই উপকারী। বাদাম, কিশমিশম, বীজ- ‘ড্রাই ফ্রুটস’ ইত্যাদি খাওয়ার পরামর্শ দেন প্রায় সকল
যেসব খাবারে ভরবে পেট, বাড়বে না ওজন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’-সবারই এই মূলমন্ত্রটি জানা। তবে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে গেলে শারীরিক ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার জরুরি।
করোনা থেকে সুস্থ ৩ কোটি ৬৩ লাখ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ প্রাণঘাতী ভাইরাস করোনা এখনো তাণ্ডব চালাচ্ছে গোটা বিশ্বে। প্রতিনিয়ত অজানা এই ভাইরাসটিতে সংক্রমিত হয়ে মৃতের সংখ্যা বেড়েই
সকালের নাস্তায় যেসব খাবার খাওয়া মারাত্মক ক্ষতিকর
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সুস্থ থাকতে খাবারের বিকল্প কিছু নেই। নিয়ম করে সকাল, দুপুর আর রাতে খাবার খাওয়া। তবে সকালের নাস্তা
এক সপ্তাহে ৮৫ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ রাজধানী ঢাকায় ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। গত এক সপ্তাহে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে রাজধানীর বিভিন্ন হাসপাতালে
