ঢাকা
০৯:৫৯ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ২১ এপ্রিল ২০২৬, ৮ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
দুপুরের খাবার কেমন উচিত
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সকালের নাস্তা আর রাতের খাবারে কী খাওয়া উচিত তা নিয়ে সচেতন অনেকেই। অথচ ভাবা দরকার দুপুরের খাবার
ফিটনেস : ডায়াবেটিস প্রতিরোধে…
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ডায়াবেটিস সম্পর্কে অনেকেরই ধারণা, এটি বয়স্কদের রোগ। এমন ধারণা যদি আপনারও থেকে থাকে, তাহলে মাথা থেকে ঝেড়ে
১৪ রকম শাক সবজি উপকারিতা জেনে নিন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতেই শাক সবজি খাওয়া দরকার। আন্তর্জাতিক বৈজ্ঞানিকদের ব্যাখ্যাতে বিষয়টি তাই জানায় । আয়ুর্বেদ
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় পালং শাক
হাওর বার্তা ডেস্কঃ পালং শাকের শরীরে রয়েছে নানান উপকারি উপাদান, যা দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটানোর পাশাপাশি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে। সাথে পেশিকে
কদবেলের পুষ্টিগুণ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গোলগোল মিষ্টি গন্ধের কদবেলে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। টক স্বাদের এ ফলের খাদ্যশক্তি কাঁঠাল ও পেয়ারার সমান। আমিষের পরিমাণ
টাটকা মাছ চিনবেন যেভাবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ মাছ কিনতে গেলে ঠকে যান এমন মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। অনেক সাবধানতা অবলম্বন করে মাছ কিনে
মোচা ম্যাজিক
হাওর বার্তা ডেস্কঃ হিমোগ্লোবিন কম? রক্তের দোষে ভুগছেন? সুগার চড়ছে? একের পর এক রোগ বাঁধিয়ে বসছেন? নিয়মিত মোচা খান। ভিটামিন,
তেতো নিমের শত গুণ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ পেটের গন্ডগোল? হজমে সমস্যা? খসখসে ত্বক? সবক্ষেত্রেই একটি ওষুধ নিম। ত্বকের জেল্লা বাড়াতে নিমপাতার জুড়ি মেলা ভার।
মুরগির ডিমেই রয়েছে ক্যানসারের ওষুধ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ জাপানে গবেষকেরা জিন প্রকৌশলের মাধ্যমে বিশেষভাবে তৈরি মুরগির ডিম দিয়ে ক্যানসারের ওষুধ বানানোর চেষ্টা করছেন। নতুন এ
ক্যান্সার রোধ করতে খান কাঁকরোল
হাওর বার্তা ডেস্কঃ কাঁকরোল। জনপ্রিয় একটি সবজি। বৈজ্ঞানিক নাম Momordica cochinchinensis। এর আদি উৎস ভিয়েতনাম হলেও চাষ হয় প্রায় কম
