ঢাকা
০৯:৫২ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২৮ মার্চ ২০২৬, ১৪ চৈত্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
সয়াবিন কেন খাবেন? গুণাগুণ জানলে অবাক হবেন
উদ্ভিদ প্রোটিনে লো স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকায় তা অন্যান্য প্রাণিজ প্রোটিনের তুলনায় কম ঝুঁকিপূর্ণ। হাড়ের সমস্যা ও দ্রুত হজমে সহায়তা করে
শীত আসার আগে যে কাজ করলে ভোগাবে না খুশকি
শীতকাল মানেই খুশকির বিড়ম্বনা। সাধারণত শুষ্ক আবহাওয়া ও অতিরিক্ত দূষণের কারণে খুশকি হয়। এর ফলে চুল পড়া, রুক্ষতা ও মাথার
হার্ট-কিডনির রোগ থেকে বাঁচতে দিনে কতটা লবন খাওয়া উচিত
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকার একটি অপরিহার্য উপাদান হলো লবণ। লবণ ছাড়া রান্না প্রায় হয় না বললেই চলে। কিন্তু এ কথাও আমরা
শীতের আগেই পা ফাটছে, যা করবেন
হেমন্ত শুরু হলো বেশ কিছুদিন হয়ে গেছে। দিনে গরম থাকলেও রাতে হালকা ঠাণ্ডা পড়ে। ঢাকার বাইরে বিভিন্ন অঞ্চলে অবশ্য বেশ
সকালের নাশতায় এড়িয়ে চলবেন যেসব খাবার
সকালের নাশতা দিনের প্রথম খাবার হিসেবে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সকালের নাশতা বিপাকে সহায়তা করে ও দৈনন্দিন কার্যকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ
হার্ট অ্যাটাক মানেই কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট নয়, বুঝবেন কীভাবে?
বিশ্বে বর্তমানে হার্টের সমস্যায় মৃত্যুর সংখ্যা অনেক বেড়ে গেছে।হার্ট সম্পর্কিত সমস্যাগুলো যেন ক্রমবর্ধমান মানুষকে গ্রাস করে চলেছে। এখন বয়স ৩০-এর
ভিটামিন ডির ঘাটতি পূরণে খাবেন যেসব খাবার
মানবদেহের জন্য ভিটামিন ডি একটি অপরিহার্য উপাদান। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায়, ভিটামিন ডির ঘাটতি হলে অটোইমিউন ডিজঅর্ডারের ঝুঁকি বাড়ে। এমনকি
প্রায় ২০ বছর পর কম্বোডিয়ায় বিরল মাছের সন্ধান
প্রায় দুই দশক ধরে ‘মেকং নদীর ভূত’ নামের এক মাছ দেখা যায়নি কম্বোডিয়ার কোনো জলাশয়ে। তবে দীর্ঘদিন পর ফের সেই
পাতাবাহার গাছকে সতেজ ও সবুজ রাখবেন যেভাবে
অনেকের বাড়িতেই ইনডোর প্ল্যান্ট হিসেবে নানা ধরনের পাতাবাহার গাছ থাকে। এসব গাছের যত্ন একটু আলাদা ধরনের। নানা ধরনের পাতাবাহার গাছ
শরতে কাশফুলের রাজ্যে
শরৎকে বলা হয় ঋতুর রানী। এ সময় আকাশে তুলার মতো ভেসে বেড়ায় সাদা মেঘের ভেলা। প্রকৃতি বেশ নির্মল ও স্নিগ্ধতা
