হাওর বার্তা ডেস্কঃ  কখন আপনার অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত নয় অপরিহার্য তেলের বেশ কিছু সুবিধা আছে, গাঁটের ব্যথার চিকিৎসার পাশাপাশি ঠান্ডা লাগা থেকে বুক জ্বালা| অনেকে মনে করেন যে অপরিহার্য তেল একটি উদ্ভিদ নিষ্কর্ষ যা, কোনো তেলের সাথে মেশানো হয়| যদিও ব্যাপারটি তেমন নয়|

একটি ছোট পরিমাণ অপরিহার্য তেল তৈরী করতে প্রচুর উদ্ভিদের প্রয়োজন হয়| উদাহরণস্বরূপ, ২২০ পাউন্ড ল্যাভেন্ডার ফুলের প্রয়োজন বোধ করা হয় মাত্র এক পাউন্ড ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল তৈরী করতে| মানুষের মনে হতে পারে যে অপরিহার্য তেল প্রাকৃতিক এবং তাই নিরাপদ|

বাস্তবে, অপরিহার্য তেল অত্যন্ত ঘন হয় এবং উদ্ভিদের থেকে যা নিষ্কাশিত হয় এটি তার থেকে ভিন্ন হয়ে থাকে| এ কারণে এটি কখনো বিপজ্জনক হতে পারে| এই নিবন্ধটিতে আমরা আলোচনা করব কখন আপনার অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত নয়|

অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার আগে কিছু নির্দিষ্ট তথ্য জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ| এর পরিমাপটিও জেনে নেওয়া প্রয়োজন| কখনও কখনও, এটির উচ্চ ঘনত্বে ব্যবহার, শরীরের অন্য কোন পরিবর্তন বা টিউমারের মত গুরুতর সমস্যা ঘটাতে পারে|

এছাড়াও এই তেলের বিশুদ্ধতা নিয়েও সংশয় থাকে| অপরিহার্য তেল কৃত্রিম রাসায়নিক এবং অন্যান্য যৌগের যোগ করে পরিবর্তিত করা হয়ে থাকে| কখনো কখনো উদ্ভিজ্জ তেলের সঙ্গেও মিশ্রিত করা হয়| অপরিহার্য তেল কখন ব্যবহার করা উচিত নয় জানতে আরও পড়ুন|

১। যখন ঘন: এই তেল খুব শক্তিশালী এবং অত্যন্ত ঘন হয়| তেমনটাই ব্যবহার করলে লাল ফুসকুড়ি এমনকি অল্প বিস্তর পুড়েও যেতে পারে| এটা একটি ক্যারিয়ার তেল দিয়ে লঘু করা বাঞ্ছনীয়| উদাহরণস্বরূপ, জোজোবা, আভাকাডো বা গ্রেপসিড তেল ব্যবহার করা যেতে পারে|

২। শ্লৈষ্মিক ঝিল্লীর উপর ব্যবহার করা উচিত নয়: অপরিহার্য তেল কখনও শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে ব্যবহার করা উচিত নয় – যে টিস্যু শরীরের ক্যাভিটি বরাবর থাকে যেমন মুখ, গলা এবং জরায়ু| এর ব্যবহারে এসব এলাকা উত্তপ্ত হতে পারে| তাই অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার সঠিক পদ্ধতির সম্পর্কে আপনাকে অবগত হতে হবে|

৩। কখনও অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করা উচিত নয়: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কখনো খাবেন না| এই তেল, অন্ত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়া নিঃশেষ করে বলে জানা যায়|

৪। সংবেদনশীল ত্বকে ব্যবহার করবেন না: কিছু অপরিহার্য তেল ফটোটক্সিক হয় এবং এটি আপনার ত্বককে স্পর্শকাতর করতে পারে যা থেকে আপনি গুরুতর জ্বালা অনুভব করতে পারেন| তাই এর ব্যবহারের সময় অবশ্যই সচেতন থাকতে হবে|

৫। আপনি অ্যালার্জিক নন তো: এইসব অপরিহার্য তেলের শক্তিশালী ঘ্রাণ সহ্য করতে না পারলে, যতটা সম্ভব এটি এড়িয়ে চলাই শ্রেয়| এছাড়াও এটি ব্যবহার করার পূর্বে আপনার ত্বকে একটি ছোট প্যাচ স্থাপন করে পরীক্ষা করে নেওয়া অত্যন্ত জরুরি|

৬। যদি আপনি গর্ভবতী হন: এই তেল খুব শক্তিশালী এবং এটি আমাদের দেহ প্রভাবিত করতে পারে| যদি আপনি গর্ভবতী হন অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন|