ঢাকা
০৫:১৬ অপরাহ্ন, শনিবার, ২০ জুন ২০২৬, ৬ আষাঢ় ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
হাড় ভালো রাখতে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের দেহে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা হচ্ছে
শত গুণে ভরপুর ইসবগুলের ভুসি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ সাধারণ মনে হলেও শত গুণে ভরপুর ইসবগুলের ভুসি। স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি খাবার এই ভুসি। এটি
যক্ষ্মা রোগের লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ আমাদের দেশে যক্ষ্মা এখনও একটি বড় স্বাস্থ্য সমস্যা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, প্রতি বছর বাংলাদেশে প্রায় ছয়
রাতে তরমুজ খেলেই বিপদ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গ্রীষ্মকালীন ফল তরমুজ। রসালো ও সুমিষ্ট এই ফলটি গরমে সহজেই শরীরে আরাম দেয়। শুধু তাই নয়, তরমুজ
গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা কমাবেন যেভাবে
হাওর বার্তা ডেস্কঃ পেটে গ্যাস, বমি ভাব, পেট ফুলে ওঠে বা চিনচিন করে ব্যথা করে—এমন সমস্যা হলেই মুঠো মুঠো গ্যাস্ট্রিকের
গর্ভাবস্থায় যে ফলগুলো খাওয়া ক্ষতিকর
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া খুব জরুরি। এ সময় প্রচুর শাক-সবজি,
রাতে দুধ পানে ঘুম ভালো হয়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ নিশ্চয়ই জানেন, দুধকে আদর্শ খাবার বলা হয়ে থাকে। কারণ দুধ সর্বগুণ সম্পন্ন একটি খাবার। দুধের নানা পুষ্টিগুণ
তরমুজের যত গুণ
হাওর বার্তা ডেস্কঃ গ্রীষ্ম মানেই বাহারি ফলের সমারোহ। এই সময় বাজারে হরেকরকম রসালো ফলের দেখা মেলে। সেসব রসালো ও সুস্বাদু
চিচিঙ্গার বিস্ময়কর উপকারিতা
হাওর বার্তা ডেস্কঃ পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ গ্রীষ্মকালীন একটি সবজি চিচিঙ্গা। অনেকেরই খুব পছন্দের একটি সবজি এটি। চিচিঙ্গা কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়,
ব্যাকপেইন থেকে মুক্তি পেতে এই কয়েকটি অভ্যাস বাদ দিন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ব্যাকপেইন এখন খুব সাধারণ একটি সমস্যা। ঘাড় থেকে কোমড় অর্থাৎ মেরুদন্ডের একেবারে শেষ অংশ পর্যন্ত যে ব্যথা
