ঢাকা
১০:১২ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ১২ জানুয়ারী ২০২৫, ২৯ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম
বাংলাদেশে করোনা ভাইরাসের টিকা কার্যক্রম শুরু হতে যাচ্ছে
ড. গোলসান আরা বেগমঃ বাংলাদেশে মার্চ মাস ২০২০ এর গোড়ার দিকে কোবিড -১৯ এ আক্রান্ত রুগীর সন্ধান পাওয়া যায়। সারাবিশ্বের মানুষ
নতুন গুড়ে মুড়ির মোয়া
হাওর বার্তা ডেস্কঃ বাঙালির ঐতিহ্যের সঙ্গে মুড়ি- মুড়কি একেবারে অতপ্রোতভাবে মিশে আছে। বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলে শীতের সময়ে কৃষকের বাড়িতে নতুন
শসার স্যুপে কমবে অতিরিক্ত চর্বি
হাওর বার্তা ডেস্কঃ ওজন কমাতে শসা খুবই উপকারী। স্বাদ-গন্ধহীন এ সবজি পুষ্টিগুণে ভরপুর ও দ্রুত ওজন কমায়। শসা খেলে ক্ষুধা
যেসব লক্ষণে বুঝবেন স্তন ক্যান্সার, কী করবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ স্তন ক্যান্সার এক ঘাতক ব্যাধি। প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে রোগী ভালো হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তবে যারা একটু
শিশুর জ্বরের সঙ্গে খিঁচুনি কেন হয়, করণীয়
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শিশুদের প্রায়ই জ্বর হয়ে থাকে। শৈশবে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকায় যেকোনো রোগে শিশুরা সহজেই কাবু
যেসব চর্বিযুক্ত খাবার খেলেও বাড়বে না ওজন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ চর্বিযুক্ত খাবার খেলে ওজন বাড়ে, এটি একটি কমন ধারণা। চর্বিজাতীয় খাবার খাওয়ার সময় বাদ দিতে হবে ট্রান্স
ওজন কমাবে শীতের ৩ ফল
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অতিরিক্ত ওজন শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়। অতিরিক্ত ওজনের ফলে যে কোনো রোগ সহজে শরীরে বাসা বাঁধে।
অনিয়মিত পিরিয়ড কেন হয়, কী করবেন
হাওর বার্তা ডেস্কঃ নারীদের নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড (মাসিক) হওয়াটাই স্বাভাবিক। অনিয়মিত পিরিয়ড নারী স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো নয়। অনিয়মিত
চার খাবারে বাড়ে শরীরে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল
হাওর বার্তা ডেস্কঃ শরীরে দুই ধরনের কোলেস্টেরল থাকে। একটি উপকারী কোলেস্টেরল, অন্যটি ক্ষতিকর। শরীরে ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেশি হয়ে গেলে
গ্যাস্ট্রিক রোধে কার্যকরী ৫ খাবার
হাওর বার্তা ডেস্কঃ অ্যাসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় এখন ঘরে ঘরে। খাবারের কারণে মূলত এ সমস্যা হয়ে থাকে। তাই খাবার খাওয়ার
