Reporter Name 
আপনার আশপাশেই এমন কিছু সহজলভ্য খাবার আছে যা তারুণ্য ধরে রাখে দীর্ঘদিন। এরকমই এক খাবার হল লিচু। বলা চলে বাংলাদেশে এটি সহজলভ্য খাবার।
লিচুতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম রয়েছে। এটি ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রেখে ত্বকের যৌবন ধরে রাখে।
এর উপাদানগুলো মুখের শুষ্কভাব দূর করতে, কপালের ভাজ পরা, ঠোটের চারপাশের বলি রেখা, গলা এবং বুকের পিগমেন্টেশন দূর করতেও ভূমিকা রাখে।
লিচু ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করে ব্রণের উপদ্রবও কমিয়ে আনে। শুধু লিচু খেলেই উপকার পাওয়া যায় এমনটি নয়, লিচু দিয়ে এক ধরণের ফেসিয়াল মাস্কও তৈরি করা যায়, যা রূপচর্চাতেও ভালো কাজ করে।
এর জন্য প্রথমে ৩টি লিচু ব্লেন্ড করে এর সাথে ২ চা চামচ টক দই এবং ১ চা চামচ আটা যোগ করে মিশিয়ে নিলে একটি ফেস মাস্ক তৈরি করুন। এবার সারা মুখে লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট রেখে দিন। শুকিয়ে আসলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই মাস্কটি চমৎকার ময়শ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে। সপ্তাহে ৩-৪ বার এটি ব্যবহার করলে ভালো ফল পাওয়া যায়।
