,

Tarasana_Star_Pose1

শিখুন ইয়োগা : তারাসন

ইয়োগা বা যোগব্যায়াম একটি শাস্ত্রীয় কৌশল। যা পাঁচ হাজার বছরেরও পুরোনো। প্রাচীন ভারতীয় উপমহাদেশের মুনি ঋষিরা তাদের স্বাস্থ্য ঠিক রাখা এবং দীর্ঘজীবনের জন্য বিভিন্ন কলা-কৌশল আবিষ্কার বা আয়ত্ত করেন। প্রায় বিস্তারিত..

rukola_21310_1470414411

ক্যান্সার নিরোধী উদ্ভিদের চাষ

মরণব্যাধী ক্যান্সার প্রতিরোধে ভেষজ গুণ সমৃদ্ধ উদ্ভিদের চাষ হচ্ছে বাংলাদেশে। বরিশালের গৌরনদী পৌরসভার উত্তর পালরদী এলাকায় রুকোলা নামের এই উদ্ভিদের চাষ করছেন ভেষজ গবেষক মো. আহছান উল্লাহ। বাংলাদেশের আবহাওয়ায় তিনিই বিস্তারিত..

181226doctor_kalerkantho_pic

ইন্টার্নি চিকিৎসকদের মাসিক ভাতা ১৫ হাজার টাকায় পুনঃনির্ধারণ

সরকারি হাসপাতালে কর্মরত ইন্টার্নি চিকিৎসকদের মাসিক ভাতা বিদ্যমান ১০ হাজার টাকা থেকে ১৫ হাজার টাকায় পুনঃনির্ধারণ করা হয়েছে। আজ স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের ইস্যুকৃত এক স্মারকপত্রে জানানো হয়, চলতি মাস থেকেই এই বিস্তারিত..

Padahastaason_2_

শিখুন ইয়োগা : পাদাহাস্তাসন

ইয়োগা কি? ইয়োগা বা যোগব্যায়াম একটি শাস্ত্রীয় কৌশল। যা পাঁচ হাজার বছরেরও পুরোনো। প্রাচীন ভারতীয় উপমহাদেশের মুনি ঋষিরা তাদের স্বাস্থ্য ঠিক রাখা এবং দীর্ঘজীবনের জন্য বিভিন্ন কলা-কৌশল আবিষ্কার বা আয়ত্ত বিস্তারিত..

Body1

শরীরের যে স্থানগুলোয় হাত দেবেন না

প্রয়োজনে হোক কিংবা অপ্রয়োজনে শরীরের বিভিন্ন জায়গায় আমরা হাত দিয়ে থাকি। তবে বিজ্ঞানীরা বলছেন, নিজের বলেই শরীরের সব জায়গায় হাত দেওয়া ঠিক নয়। রুচিগত কারণ তো আছেই। এ বিষয়টি সবচেয়ে বিস্তারিত..

doctor3

গর্ভজাত শিশু’রা যেসব বিস্ময়কর কান্ড করে

শিশু মাতৃগর্ভে থাকাকালীন চুপচাপ বসে থাকে আর তার ওজন বৃদ্ধি পেতে থাকে এবং সে জন্মানোর জন্য অপেক্ষা করতে থাকে এমনটা নয়। গর্ভজাত শিশু এমন কিছু কাজ করে থাকে যা জানলে বিস্তারিত..

1455853912

স্বাস্থ্য বিয়য়ক কিছু দরকারি টিপস

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’ -প্রবাদটা যে মিথ্যা নয়, তা বিভিন্নভাবে প্রমাণিত। তাই প্রতিনিয়ত স্বাস্থ্য বিষয়ে আমাদের আরও একটু বেশি সচেতন হওয়া উচিত। এ জন্য মেনে চলুন স্বাস্থ্য রক্ষায় উপকারী কিছু বিস্তারিত..

1468839493

দুই মেয়ে-মেয়ের জামাতা ও স্ত্রীসহ খোঁজ নেই ডাক্তারের

রাজধানীর রামপুরায় দুই মেয়ে-মেয়ের জামাতা ও স্ত্রীসহ ডাক্তারের খোঁজ না থাকায় রোববার পুলিশ বাদী হয়ে থানায় একটি জিডি করেছে। গত বছরের জুন মাস থেকে ঢাকা শিশু হাসপাতালের চিকিৎসক ডাক্তার রোকন বিস্তারিত..

joyitarahman-_19310_1468728544

সুস্থ থাকুন সায়াটিকার আধুনিক চিকিৎসা

অল্প অল্প কোমর ব্যথা থেকেই তীব্র সায়াটিকার উৎপত্তি হয়। কোমর ব্যথা পায়ের দিকে চলে গেলে তাকে সায়াটিকা বলে। কোমরের হাড় ক্ষয় বা চাকতি সরে যাওয়ার (পিএলআইডি) জটিলতা থেকে সাধারণত সায়াটিকা বিস্তারিত..

235717viral-feve_kalerkantho_pic_17337

জেনে নিন, ভাইরাল জ্বর সারানোর ঘরোয়া উপায়

এই আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় ভাইরাল জ্বরে আক্রান্ত হওয়া বিচিত্র কিছু নয়। জ্বর কমাতে অ্যান্টিবায়োটিক খেতেই পারেন। কিন্তু, এটাও মনে রাখা উচিত ঘন ঘন অ্যান্টিবায়োটিক স্বাস্থ্যের পক্ষে আদৌ ভালো নয়। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিস্তারিত..