,

rice-123217

গবেষণা: বেশি ভাত খাওয়াই বাড়াচ্ছে হৃদরোগের ঝুুঁকি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ কথায় বলে, মাছে ভাতে বাঙালি। অর্থাৎ বাঙালিদের প্রধান খাদ্যই হচ্ছে ভাত। তবে সুস্বাস্থ্যের জন্য ভাত উপকারী হলেও, বেশি ভাত খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। ব্রিটিশ গবেষকরা এই ভাত বিস্তারিত..

142332151032food232

রসনাবিলাস ও পুষ্টির হিসাব-নিকাশ

  হাওর বার্তা ডেস্কঃ মানুষ প্রতিদিন খাদ্য গ্রহণ করে। কেউ বেঁচে থাকার জন্য খেয়ে থাকে, আবার কেউ বা নিজের রসনাবিলাস সাধনের জন্য খেয়ে থাকে। খেয়ে তৃপ্তির ঢেঁকুর না তুললে কী বিস্তারিত..

11

হেঁচকি’ করোনার নতুন লক্ষণ

হাওর বার্তা ডেস্কঃ অস্বাভাবিক হেঁচকি করোনা ভাইরাসের নতুন লক্ষণ হতে পারে বলে সতর্ক করে দিয়েছে চিকিৎসকরা। আমেরিকান জার্নাল অব ইমার্জেন্সি মেডিসিনে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে এমন এক ব্যক্তির ক্ষেত্রে বর্ণনা করা বিস্তারিত..

download (2)

নারকেল নাকি আপেলের ভিনেগার, কোনটি ওজন কমায়

হাওর বার্তা ডেস্কঃ বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতনদের মধ্যে আপেল সিডার একটি জনপ্রিয় পানীয়। যা দ্রুত ওজন কমানোর পাশাপাশি চুল এবং ত্বকের জন্য খুবই কার্যকরী। তেমনি নারকেল ভিনেগারও বেশ উপকারী। এটি আপেল বিস্তারিত..

15

যে খাবার নিয়মিত খেলে কমে যায় যৌনশক্তি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ অনেক পুরুষেরই একটি দুর্বল দিক হচ্ছে যৌন শক্তি কমে যাওয়া। আর এই সমস্যার কারণে অনেকেই নিজেকে এক প্রকার গুটিয়ে রাখেন। মানসিকভাবেও তারা খুব দুর্বল হয়ে যান। এমনকি বিস্তারিত..

download (6)

কালোজিরা তেল ও মধু একসঙ্গে খেলে যা হয়

হাওর বার্তা ডেস্কঃ কালোজিরা বা এর তেল স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা উপকারী তা নিশ্চয়ই জানেন? সঙ্গে মধুর গুণাবলিও কারো কাছে অজানা নয়। তবে এই দুটি উপাদান একসঙ্গে খেলে কী বিস্ময়কর উপকারিতা বিস্তারিত..

10

গরমে ডাবের পানি পানের অবিশ্বাস্য ১১ উপকারিতা

হাওর বার্তা ডেস্কঃ দিন দিন বাড়ছে রোদের তীব্রতা। সেই সঙ্গে বাড়ছে প্রচণ্ড গরমও। এই গরমে সুস্থ থাকাটা খুবই জরুরি। কারণ গরমে নানা রকম রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। তাইতো এই সময় বিস্তারিত..

7

ওষুধ ছাড়াই জন্ডিস থেকে মুক্তি মিলবে ঘরোয়া এই উপায়ে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ মানবদেহে নানা রকম রোগ বাসা বাঁধে। ছোট কিংবা বড় যেকোনো রোগ থেকে মুক্তির রয়েছে নানা উপায়ও। তবে এমন কিছু কঠিন রোগ রয়েছে যা থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকের বিস্তারিত..

17

এই সময় কিডনির সমস্যা দূর করতে যা করবেন

হাওর বার্তা ডেস্কঃ কিডনির সমস্যা যেকোনো বয়সী নারী কিংবা পুরুষের হতে পারে। কিডনি বিকল হয়ে গেলে তার চিকিৎসা ব্যয় এত বেশি যে, এদেশের শতকরা পাঁচ ভাগ লোকও এই চিকিৎসা চালিয়ে বিস্তারিত..

10

কার জন্য কতটুকু গরুর মাংস খাওয়া নিরাপদ

  হাওর বার্তা ডেস্কঃ বেশিরভাগ মানুষই মনে করে থাকেন যে মাংস খেলেই স্বাস্থ্যের অনেক ক্ষতি হয়ে যাবে। গরুর মাংসে প্রচুর কোলেস্টেরল থাকায় অনেকেই সেটি খাওয়া এড়িয়ে চলেন। কিন্তু পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, বিস্তারিত..