,

9

টন্সিলাইটিস হলে কী করবেন

ডা. সঞ্চিতা বর্মন হাওর বার্তা ডেস্কঃ টনসিল শব্দটির সঙ্গে আমরা প্রত্যেকেই কম-বেশি পরিচিত। টনসিল এক ধরনের লিম্ফ নোড বা গ্রন্থি যা আমাদের গলার পিছনের দিকের অংশে থাকে। টনসিল আমাদের দেহে বিস্তারিত..

Print

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যেসব খাবার

 হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীতকালে রোগ-বালাই বেশি হয়। শরীর নাজুক হয়ে পড়ে।এজন্য শীতকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে শীতকালীন শাক-সবজি খাওয়ার বিকল্প নেই। এছাড়া শীতে টকদইও খুব উপকার দেয়। সবার আগে চাই বিস্তারিত..

15

ধূমপানের কারণে শরীরে ব্যথাও হয়

হাওর বার্তা ডেস্কঃ  ধূমপান শরীরের জন্য ক্ষতিকর জেনেও ধূমপান করে। ধূমপানের বদঅভ্যাস একবার শুরু করে তার প্রভাব মানুষ বয়ে বেড়ায় আজীবন। নতুন এক গবেষণায় উঠে এলো ধূশপানের ক্ষতিকর দিক নিয়ে বিস্তারিত..

19

নারীদের হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি

হাওর বার্তা ডেস্কঃ ফুসফুসে অক্সিজেন বহনকারী অজস্র সরু নালি পথ রয়েছে। সাধারণত অ্যালার্জি, ধুলোবালি বা অন্য কোনো নানা কারণে শ্বাসনালীর পেশী ফুলে যায় এবং অক্সিজেন বহনকারী নালি পথগুলো সঙ্কুচিত হয়ে বিস্তারিত..

22

গবেষণার তথ্য স্ট্রোক রুখতে পারে যে ফল

হাওর বার্তা ডেস্কঃ  ভিটামিন সি এর অভাব পূরণে অন্যতম এক ফল কমলালেবু। কেবল স্বাদই নয়, স্বাস্থ্যের কারণেও এই ফলকে ডায়েটে রাখতে বলেন বিশেষজ্ঞরা। কমলালেবুর বিশেষ কিছু গুণ শরীরকে তরতাজা রাখতে বিস্তারিত..

5

শিশু বিশেষজ্ঞ নেই বাগেরহাট সদর হাসপাতালে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ দিন যত যাচ্ছে শীতের প্রকোপ বাড়ছে বাগেরহাটে। আর প্রবল শীতে শ্বাসকষ্টজনিত বিভিন্ন রোগও বৃদ্ধি পাচ্ছে। এসব রোগে আক্রান্ত হয়ে শিশু ও বৃদ্ধরা বাগেরহাট সদর হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছেন। বিস্তারিত..

4

মানসিক চাপ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর পরিমাপ করা যায়, এ কেমন যন্ত্র

হাওর বার্তা ডেস্কঃ মানসিক চাপ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। আর এই মানসিক চাপ অনেকে নিজের মধ্যে লুকিয়ে রাখেন। এর ফলে বিভিন্ন জটিল রোগ হয়ে থাকে। তবে এবার আর মানসিক চাপ বিস্তারিত..

2

সুস্থ থাকতে যা খাবেন জেনে নিন শীতে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ শীত এলেই বাড়ে বিভিন্ন অসুখের প্রবণতা। তাই শীতে সুস্থ থাকতে হলে খাবারের প্রতি যত্নশীল হতে হবে। খাবারের দিকে বাড়তি নজর দিলে শরীর ভালো থাকবে। তবে সুস্থ থাকতে বিস্তারিত..

17

দাঁত ব্যথা ওষুধ ছাড়াই যন্ত্রণা তাড়ান এই উপায়ে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ দাঁতের ঠিকমতো যত্ন না নেয়ার ফলে এর ক্ষতি হতে শুরু করে। আর এই ক্ষতির কারণেই এক সময় শুরু হয় ভয়ানক যন্ত্রণা। ব্রাশ না করলেই যে শুধু দাঁতের বিস্তারিত..

14

কলার খোসায় ওজন কমবে

হাওর বার্তা ডেস্কঃ শুনে নিশ্চয় অবাক হচ্ছেন! ভাবছেন এটা কীভাবে সম্ভব। তবে এটিই সত্যি। ওজন কমাতে কলার খোসার কোনো বিকল্প হয় না বললেই চলে! এই ফর্মুলাটি এক প্রকার গুপ্তধনের সন্ধান বিস্তারিত..